著名心理学家弗洛伊德在心理学的领域有很深的造诣，他认为性是人类行为的一切源动力，他认为人的结构分为本我，自我和超我三个不同的我组成。从外表上看弗洛伊德，会发现他是一个英俊的男子，英气逼人，不失大将风范，不止女的看了会有赏心悦目之感，就是男的看了也会有敬佩之情。然而，大家知道吗，促使弗洛伊德称为大师背后的精神支撑竟然是烟。
他每天要吸大约20支雪茄。后来他发现他的上颚，也就是我们通常所说的天花板上长了一个恶性肿瘤。大家可以想像一下，每天吃食物或者不吃食物，我们都会有无数次的机会让我们的天花板和食物或者舌头进行接触。当天花板上长出一个肿瘤，还是恶性的，就会让人有非一般的疼痛感。这个时候就是弗洛伊德多么有名望，都没用。因为他都要接受病痛的折磨。想到这里，所有怕疼，怕失去生命的人，都不会让自己的生命因为吸烟而变得如此脆弱。他们会不会因此而产生戒烟的念头呢？心理咨询师在咨询案例中碰到太多想要戒烟，但是没有成功的人因为情绪的不稳定而前来咨询的了。这些都说明戒烟不是一件容易的事。而真正可以成功戒烟，不再复吸的人几乎为零。
有人说，一个人最终都会遭殃在自己无法控制的事情中。比如一个人没有足够的毅力耐力做好工作，他就有可能面临失去工作的可能；比如一个人无法控制自己抽烟的次数，他就有可能将自己的生命葬送在吸烟这件事上。
不幸的是，弗洛伊德就是栽在了你这件事上。他没有因为自己口腔的上颚长了恶性肿瘤而放弃抽烟。最后他让医生打了吗啡，在安静中离开了人世。
连心理学大师弗洛伊德都不能成功的戒烟，是不是说戒烟真的是一件遥不可及的事情呢？
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
