耐克的广告语“just do it”说给任何一个人听，他们都会觉得熟悉。但如果随便找一个路人问，这句话是怎么诞生的，他们一定不知道。
接下来，就让我们来讲讲耐克广告语背后的温馨故事。也让我们从心理学的角度来看看这个故事背后的意义。
耐克公司为了扩大自己的品牌影响力，委托了某广告公司设想一句能够吸引女性的广告词。在被委托人想了很久之后，都没有一点点的灵感。终于在他想破脑袋的瞬间灵感来了。他的灵感来自于一个死刑犯。
曾经有一位名叫Gary Gilmore的美国人因在犹他州抢劫和谋杀了两条性命，引起了美国社会的关注。随后在印第安纳州的监狱里度过了一段漫长的时期。
出狱一段时间之后，Gilmore再度抢劫和谋杀了两名普通人，这两位受害者在抢劫中都采取了合作态度，但仍然被残忍的Gilmore直接枪杀。
故事说到这里大家都会问，两次犯罪都是杀人为什么第一次Gilmore杀人之后没有被枪决呢？
这是因为1972至1976年间，美国暂停了死刑刑罚，这才导致Gilmore在第二次杀人之后被枪杀。他也是美国恢复死刑以来被执行的第一人，因此案件引起了轰动。
在Gilmore被执行枪决之前，说的遗言，让人印象深刻。他说：动手吧（Let's do it）。
这Gilmore的故事中，被委托人有了广告词的灵感。在几近考虑之后，“Just Do It”的广告词就这样诞生了。
之所以用这句广告词，是因为想通过它来给大家，尤其是社会上的女性传达自我意识的重要性。
广告词虽然是通过死囚犯而得到的灵感，那么从心理学的角度，心理咨询师会对死囚犯临刑前的遗言做怎样的诠释呢？
心理咨询师认为，死囚犯在生命的最后时刻说了Let’s do it，这句话所代表的意思是，他向死的心已经不是一两天了，对于被他杀害的人来说，他没有一丝一毫的怜悯和同情。他内心的僵硬必定是承受了太多的他不愿意承受的负面情绪，日积月累，负面情绪已经变成毒液渗透到他的骨髓，让他的人格发生了改变。
同样地，通过这个死囚犯，我们可以知道，作为一个身心健康的人来说，不能够积压太多负面的情绪，一旦有负面情绪要即使排解，找自己，自己不行找朋友，朋友不行找心，心理咨询师。这样想来，是不是要做到身心健康，也并不是一件很难的事？
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
