可事实上，没有女的委派给他，要生存，要改变，可以依靠的只有他自己。所以在那个当初阴暗的，潮湿的环境中，他学会了自己给自己煮饭，打扫屋子，试着和当地人民说话，在不知不觉中，他发现他对这里的抱怨少了，有的是一份已经适应后的闲适。心理咨询师认为，在没有改变现状的情况下，我们唯一可以做的就是接受现状，试着改变自己。他做到了。
古往今来，革命带给我们的是改变。革命的影响，大到可以决定一个国家的兴衰，小到可以让一个人有所改变。产生革命力量的源泉却在每个平凡的生活中。
很多患上神经官能症的，包括抑郁症，焦虑症，恐惧症，强迫症的患者的家属，都会在事发之后，抱怨老天的不公平，为什么这样的事情就会发生在自己的身上。
可是经过一段时间的心理咨询，经过咨询师的疏导，他们会发现，所有的事情都是事出有因。家里有人患上神经官能症是因为他们在情绪有变化的时候，作为家属，你们没有察觉到。于是，日积月累，你会发现，对的错的，早就在每一个朝夕相处中呈现。当我们察觉的时候，问题很已变得很严重，严重到没有办法解决的地步了。好悲哀。
所以，善于对自己生活有所总结，善于在每一天里发现自己的起伏变化的人，就是善于革命创新的人。他们是敢于担当，具有行动力的人，不会因为一个困难而时常抱怨，一筹莫展等待奇迹发生的人。
以上旨在表达，密切关注自己生活中的变化，接受每一个细小的变化，让生活变更好。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
