人生活在社会上，要维持和发展自己的生命，需要一定的客观条件来保证，没有这些条件人就不能生存，也不能延续和发展。例如，人饿了得吃饭，渴了得喝水，冷了得御寒，热了得避暑，累了得休息，还要生儿育女。在社会中生活还得有谋生的手段，还要保持良好的人际关系等等。这些条件是不能缺少的，缺少了就会给人造成机体内部的不平衡状态，这种不平衡状态反映到人的头脑中，就使人产生对所缺少的东西的欲望和要求，这种欲望和要求就使人的需要。
需要时有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。需要都有对象，没有对象的需求是不存在的，也许有的时候是你并没有一时的你真正需要的是什么。
人除了生理需要之外，还有社会性的需要，而且人的需要收到社会的制约，带有社会性。即使是满足生理需要，人和动物也有区别。但是现在有的人为了满足自己的需要，不惜与动物为伍，满足自己需要的方式和动物一样，作出社会伦理相悖的事情。这种人对需要的处理、欲望的抵制上缺乏理性。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 荠花 选编
