还有一些关于记忆的理论表示，人类在频临死亡的时候，因为氧气的稀缺，而分泌出的多巴胺，刺激到神经元之后，将已经被尘封的记忆被唤起。这个过程在心理咨询师看来是很微妙的，大家都知道，多巴胺可以让人产生快乐的情绪，然而被尘封的记忆是不是自己觉得快乐的记忆呢？这个我们不得而知。
从众多的临床案例来看心理咨询师通过催眠的专业技术来唤起来访者潜意识里的记忆，这些完全可以说明，被尘封的记忆是不快乐的。因为不快乐制造出来的内心纠结使个体想要来进行心理咨询，而让自己找到快乐从而心理健康。
所以从这个角度看，我们就可以理解，为什么有很多人不能够记起5岁之前的事情了。因为5岁之前的童年经历给他们的内心造成了一定程度的创伤，这种童年创伤让他们想要忘记自己曾经在那个时间段存在过。
综合以上的种种，我们知道了多巴胺是让人快乐的元素，被尘封的记忆是不快乐的元素，当正能量与负能量交替出现的时候，给予人们的只是内心的纠结。鉴于这个观点，我们不应该将已经尘封的记忆再次开启。这就好像我们的电脑，存放了很多的文件之后，它的运行速度会变慢，我们就要对电脑中的磁盘进行清理。这个清理是为了让电脑更快地运行。与我们人类而言，积了太多让自己不开心的事情，不是阻碍自己前行吗。然而最好的遗忘是接受自己好的，不好的经历，在走了很长一段之后你会发现，在不知不觉中，那些被接受的不好经历已经很淡了。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
