青春期，应该是一场父母与孩子共同完成的蜕变，青春期的叛逆并不是必然，孩子反抗的不是父母，而是权威与精神暴力！
说说今天的留言：家有小女，初长成，叛逆，还说父母管的太多，大吵大闹后，要割腕，跳楼！一个14岁的孩子，搞得我头疼，不听话，（但出去绝对礼貌，与人沟通很好）。明年马上要中考了，不管不行，管太紧又怕出事，希望得到帮助！
青春期这个词翻译成英语是adolescence，其拉丁语原意是“成长”的意思，这是人生最重要第二个时间阶段。第一个是0-6岁的幼儿期，第二个就是12-18岁的青春期了，这也是两个冲突最明显的时期，特别是青春期，要面临着三大冲突。
第一个冲突就是要努力摆脱早年内化了的客体，也就是父母影响的牵绊；第二个冲突就是要生出面对和处理早年创伤和阴影的能力；第三个冲突就是面对一个自我同一性，也就是自我角色认同的重新界定。
看看这三个就知道这段时间的任务有多么繁重。当然还得面对各种外界压力，包括学习考试压力、情感关系压力和繁杂的信息压力。顾歌与我的同事们在2009年曾经与几所中学合作做过一项青春期心理调查，调查发现青春期心理的压力指数远超过其他年龄阶段的压力值。由此可见，青春期是人的一生中压力最大的年龄段。
针对此，我也提出过“家庭咖啡馆”的发展模式，也就是父母在孩子成长的关键时刻起的作用也是最为关键的。 “家庭咖啡馆”模式中父母从孩子早年的“上帝模式”经过了“照顾者模式”、“顾问模式”一直到做青春期孩子的“朋友模式”。
面对青春期的孩子用什么相处模式呢，其实就是努力做他们的朋友。这对大多数中国传统背景下的父母来说，也恰恰是个最难的话题，因为父母自己首先就得做好角色转换。所以要让孩子不疯狂，父母首先得开朗。放下父母的架子，主动融入孩子的精神世界，话这么说容易，但很多父母真的不会做。那我就问几个问题，你什么时候能答成YES了，你也就成为青春期孩子的朋友了。
第一，你陪孩子一起平等的探讨各种话题的时间每周能保证有三个小时吗。
第二，你允许并且乐于接受孩子表达自己的想法和意见吗。
第三，你每周能抽出三个小时陪伴孩子一起游戏或运动吗。
第四，你愿意向孩子表达你自己的困惑并主动向孩子请教想法吗。
第五，你每天能用一些肯定的言辞来与孩子沟通交流吗。
第六，你能否主动探索青春期孩子的需求，并和他做些交换，以达成双方而不是单方面的满足呢。
如果你这六点做得好的话，祝贺你，你将顺利进入孩子的精神世界。那么你对青春期孩子的影响力才会提升，孩子的行为才会因为重视你而得到你的引领。当然顾歌最后还得补充一句，父亲在孩子的青春期特别重要噢。具体重要在哪里，下次告诉大家。
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本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
