心理动力学：
弗洛伊德解释心理障碍就是，其内部原因是心理性的而不是生物性的，许多心理障碍仅仅是所有人都会经历的‘正常’精神冲突和自我防御过程的延伸。童年早期经历塑造了正常的行为，也塑造了不正常的行为。在心理动力学理论中，行为通常由人们意识不到的那些驱力和愿望所驱动。心理病理性的根源一般都存在于无意识冲突和观念之中。如果无意识中有冲突而且充满紧张，一个人就会被焦虑或其他障碍所折磨。这些精神冲突的大部分源于，本我那种非理性的寻求快乐的冲动，以及超我强加于人的社会限制之间的冲突。自我通常是这场斗争的仲裁，但是它执行此功能的能力可能又受童年时期异常发展而被削弱。
行为主义：
由于行为主义强调可观察到的反应，所以他们认为变态行为和健康行为是通过同样的方式经过学习强化而来。他们不注重内部的心理现象和童年早期的经验。心理障碍之所以出现，是因为个体学会了自我挫败或无效的行为方式。行为主义帮助来访者找到那些维持不被社会赞许的、不正常行为的环境事件，改变这些维持性环境因素，已消除那些不需要的行为。
认知心理学：
他们强调，人们如何感知或思考他们自己，以及他们与别人和环境的关系。
心理障碍的分类有很多，有太多人都对心理障碍不了解，只道简单听说过抑郁症或焦虑症等等。并且对他们也没有很好的交流和帮助。对于这些人群，他们只是避而不谈，更多一些人还把心理疾病当做羞耻的事情，不早早医治，导致拖到后期重症。所以，一方面希望健康的人在平时生活中应该用平等的态度对待这些人群。而另一方面，在自己有心理疾病的过程中，请正视自己，相信科学，早早就医。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
