心灵鸡汤，一个温暖而美好的词汇。
当我们人生迷茫或是踌躇的时候，总希望能够有一个智慧睿智聪明的来告诉我们，应该怎样做，才能做出最正确的行为呢？
当我们在口号上喊着，我要自由，我要成长的时候，却又有很多朋友在问，我遇到了这个麻烦，你能告诉我一个实用的建议，让我立马好起来吗？你的自由是当别人束缚你时出现，而当世界需要你自己来面对一切的时候，为何他却又消失了呢？
随着心理咨询被越来越多的朋友所熟知起来，很多人问我们，效果怎么样，我孩子能成绩好起来吗？我儿子能找到女朋友吗？我媳妇会愿意生二胎吗？天呐，多么焦虑的中国人，这背后，也告诉了我们，中国人骨子里的害怕，急于求成的心理，深深影响着每一个人。
看看如今的年轻人，你能明白很多。许多出入职场的年轻人来心理咨询中心求助，我现在的工作解决不了我的户口，每天工作的内容太繁琐了，我的理想根本没有用武之地，我该怎么办呢。让我们从心理咨询师的角度听听他们的心理需求，似乎是年轻人希望在工作中一切都能够一步到位，立刻被委以重任的这种思想，严重影响了我们关注自己的心灵成长，寻找自己的能量。
心理咨询师是陪伴者，更是指引者，一位优秀的心理咨询师应该是能够在帮助来访者处理此时此刻的情绪困扰后，还能持续帮助来访者在今后的生活或类似事件中，形成良好的处理能力的。也许，快速的告诉来访者该怎么做的时候，他会立马产生好感，但长远来看，这对咨询关系有着极大的危害。试想如果此刻的你因为某些事情，陷入情绪的泥淖，急切的想要寻求帮助时，咨询师也许告诉你一个不错的方案，但时间长了，你会形成依赖，发掘自己能量的力量逐渐退化，甚至消失。有责任的咨询师都能帮助来访者面对人生痛苦，学会从中成长，破茧而出，焕然一新，成为一个有自助能力的、心理健康的成人。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Shania原创
