心理专家认为，对一个人的评估，可以采取以下途径：
生理评估：
1、监测心血管功能：心电图ECG；
2、测量肌肉的电活动水平：肌电描记器（EMG）；
3、人在感觉紧张时会出汗，会引起皮电（GSR）的变化，皮电是情绪反应的敏感指标。
4、评估活脑的最早技术之一就是脑电图（EEG），EEG可提供有价值的信息，以确定脑部是否存在疾病，比如癫痫、睡眠障碍、脑瘤。
5、电脑断层扫描（CT或者CAT），用于确定精神分裂症患者和非精神分裂症患者脑结构是否不同。
6、另一个评估脑结构的成像技术就是核磁共振成像（MRI），现在出现了功能核成像技术（FMRI）。
7、正电子发射计算机扫描（PET）是另一种评估大脑功能异常的神经成像技术。
行为评估
1、行为评估量表--就是提供有关问题行为的频率、强度和范围信息的清单。
临床常用评定量表
1、90项症状自评量表（SCL-90）：由90个反映常见心理症状的项目组成，从中分出9个症状因子，采用5级评分，但在计算总分时，应将所得总分减去90。
▼总分：将所有项目评分相加，即得到总分。
▼阳性项目数：大于或等于2（或1）的项目数。
▼因子分：将各因子的项目评分相加得因子粗分，再将因子粗分除以因子项目数，即得到因子分。
★9个因子的定义及其含义如下：
1) 躯体化：主要反映主观的身体不舒适感受和焦虑的其他躯体表现；
2)
强迫症状：主要反映那些明知道没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为；
3) 人际关系敏感：主要反映个人的不自在感和自卑感；
4) 抑郁：主要反映
抑郁症状，包括有关死亡的思想和自杀观念。
5) 焦虑：主要反映
焦虑症状；
6) 敌对：主要反映敌对的思想、情感或和行为；
7) 恐怖：主要反映恐怖症状；
8) 偏执：主要反映偏执性思维；
9) 精神病性：主要反映各式各样的急性精神分裂症症状。
10) 附加项，主要反映睡眠和饮食情况。
本文推荐者曾接受
顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
