这个来访者几次都说到“我说不出口” “我难于说出口” “我说不好” “我不好意思说” “我不知怎么说”等类似的话语。其实,我们平时在接听热线时,也经常遇到这样的情况,特别是男性来话者更为常见。这其中多数与性问题有关或与社会赞许性观点相反,如
婚外情、乱伦、
同性恋等话题。如何处理来话者的表述困难和障碍,就成为咨询中的首要问题,决定着是否能与之继续咨询和建立良好的咨访关系。
通常,来访者的心态十分复杂,可能有几种:没有咨询经验,不了解咨询,不知从何说起;对热线了解不多,对咨询师没有足够的信任;咨询的问题不知如何表达;咨询的心理准备不充分,自己在犹豫是否说出问题;来访者对要谈论的话题难以面对,缺乏勇气;表明来访者对谈论话题的主观态度,自己的价值评判及心理冲突;表达要说的事是私事,是隐私,是自己很困惑的事,缺乏清楚认知的事;以此问话来判断咨询师对自己可能的接纳能力;有的来访者是情绪激动所至;当然,来访者由于性别、性格特点、谈论的话题、个人的开放程度的不同,其潜台词存在差异,丰富并复杂。
对此
心理咨询师的应对有几种策略:
一是体谅来访者的矛盾心情和困惑心理,给予共情,
心理咨询师可以回应“你感到很难说出口?”或回应“有时候有些事是不太好说,可不知你是为什么事而烦恼,能试着谈谈吗?”
二是给来访者一些时间考虑,让其进行准备,尊重其选择,由来访者决定是否继续咨询,可以回应:“那你再考虑一下。”
三是表示无条件接纳,心理咨询师可以回应:“我很愿意能与您一起讨论不太好说的问题。”
四是不表示惊讶。不过于主动询问来访者的问题,可以说:“由于有许多人要打热线,等你想好了,再来电话也可以。”常常可以达到欲擒故纵的效果。
五是积极鼓励来访者的咨询行为,赞赏这种具有建设性的解决心理困扰的做法。心理咨询师可回应“很高兴您选择向我们热线来谈论您不太好说的问题”。
总之,共情、接纳、宽容、理解、尊重来访者,有利于建立良好的咨访关系,并能获得较好的咨询效果。
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顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。