沙盘游戏疗法(SandplayTherapy),又称为箱庭疗法,是一种以荣格
心理学原理为基础,由多拉・卡尔夫发展创立的利用象征性游戏形式进行治疗的心理疗法。许多研究表明,沙盘游戏疗法不但是一种有效的儿童
心理治疗方法,同时也是一种十分实用的针对成人的心理治疗方法。沙盘游戏疗法在夫妻咨询中也有独到之处。
一个人在信念、价值观等方面所受的影响跟他当前的生活状态和亲密关系的状态息息相关。咨询师把夫妻中的每个人看着他(她)原生家庭以及两人所形成的新系统的一部分,因此,需要认真考虑每个人把什么东西带入了夫妻关系之中。当夫妻咨询中引入沙盘游戏疗法时,夫妻可以在一个更具象征性的层面上分享沙世界,当他们把焦点聚焦在各自的原生家庭上时,他们能较开放地看到他们所做的努力己经把问题带入到咨询之中。同时也可以帮助咨询师了解到更多有关夫妻关系的事情,评估他们正在将什么东西带入到夫妻关系之中以及问题可能产生在哪里。
每对夫妻开始都在为他们的婚姻而努力,为他们的家庭做贡献。但当一对夫妻,被自己的“力量”吸引时,就无法看到对方所做的贡献,这时困境就产生了。沙游帮助夫妻认识和理解到:这些互不相同的行为是个人的一部分,它们可以补足夫妻关系使其完整。咨询师会发现,在沙游中夫妻常常开始去欣赏彼此互为对立的贡献,开始互相尊重彼此的差异。
人们通常带着对婚姻的不同期待而迈入了恋爱或婚姻,这些期待通常没有表达出来,双方常在互不知情的情况下朝着不同的目标努力着。咨询师可以运用沙游帮助夫妻揭露他们的期待,使他们的希望和动机呈现出来。当夫妻创造了沙盘,尤其是他们在沙盘中描绘出了对彼此关系的希望和看法时,夫妻双方(还有咨询师)都可以看到在他们期望中的差异和相似之处,然后,他们就可以根据这种新的
在夫妻治疗中,帮助来访者意识到哪些模式对他们的关系有益的,哪些模式对他们关系起破坏作用,是协助他们进行建设性改变的关键。沙游提供了一个媒介,通过这个媒介,为夫妻提供了一种可触及的方式,见证和探索了每对夫妻是否对婚姻做出了贡献,它提升了个体对自我和别人的理解,同时帮助夫妻发现那些导致他们问题的行为、模式和知觉,这些问题正是他们当前正在着力解决的。(德•多美尼科)
文/海心潮
心理咨询中心(
心灵花园/
顾歌工作室)
上海心理咨询师
温漫荣