习惯性迟到包含着这样的一个心理——尽可能待在我的地盘，而不去别的地盘。
进入别人的地盘会有失控的感觉，以及各种不舒服，这种感觉的根本是——别人不欢迎我。
有一位朋友，总在最后一刻抵达机场，使出浑身解数让自己最后一刻上车。如果提前等待的话，就会感觉很焦虑。
仔细体验这份焦虑的话，简直像死亡到来一样。
在母婴阶段，若婴儿觉得妈妈不欢迎自己，那长大后他就会觉得整个世界都不欢迎自己。对婴儿来说，不被妈妈欢迎就等于孤独和死亡，这种感觉其实一直存在于潜意识中。
一个人可以发展出各种各样的技能，或各种人际关系，来对抗自己的孤独或死亡焦虑，即存在性焦虑。但这个前提是，一定要在自己的地盘上，这样他们才觉得，自己的技能和人际关系可以奏效，一旦离开这个地盘，自己就会觉得什么都不是了。所以迟到也可以说一种保护。
所以一个成年人，在外部世界可以是一个好人，因为他无法掌控外部世界，而他在家里面，就可以是一个暴君。
暴君其实就是极力在掌控一切。
暴君也有不同的势力范围，在这个范围内英明神武，出了这个范围就是弱智，在他统治的洞穴里无所不能，但一旦出了洞穴，就会很脆弱。
而习惯性的早到，其实是一种顺从。当然早到的社会功能比晚到好，毕竟不会招人烦。
不过要强调的是，迟到的人追求一种控制，常常会有强调的意志能力，也容易成功，而早到其实是顺从别人，把控制的权力交给别人，这会让他们处于被动，反而会影响自己的成就。
很多人会问，那该怎么治疗啊，这其实是焦虑的表现。这时候，不妨看看自己的内心正在发生着什么？
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
