有一个女孩对我说,她在一位心理咨询师那里做心理咨询,觉得那个心理咨询师只是哄着他,没有鼓励他独立解决问题。甚至,她会怀疑心理咨询师是不是在用这种方式来让她做更多的心理咨询,来换取心理咨询费费用。
当一个人在心理上处于婴儿状态的时候,其实就是需要一个哄着她的人。这其实就是无条件的爱,理解和接纳。如果没有这样一个容器来承载他脆弱的心理状态,他不可能成长到今天,有不可能去反叛心理咨询师。能够反叛和质疑,说明她就不再需要依赖哄着他的人,也说明她成长了。
这时候,心理咨询方法就需要一些变化。但不表明整个心理咨询是错误的。
所以心理咨询师需要信仰一件事情——“人可以改变”。他要相信人有无限的可能。他要信任这个人有改变的力量。
同时也需要耐心。因为这种可能是反反复复的,而来访者攻击心理咨询师也是经常的事,其实攻击也是一件好事情,说明双方的关系是结实的。
我很喜欢一位心理咨询师,当来访者生气而夺门而出的时候,她会追到们口,说一声:“下个星期我还在这里等你。”这样来访者就很安全,及时表达愤怒,跟心理咨询师的关系,也依然在那里。这种心理咨询师,很适合那些叛逆的客人。
不知道为什么缘故,来访者一般不会正面攻击我。甚至也不会讨论对我的负面情绪。有时候我要问他,他才会稍微和我讨论下这个问题。
他们把我理想化的时候,我会跟他说,我并不是那么完美的。
如果有人觉得世界上有人是完美的,他就不会接纳自己,也不会接纳别人。我们越是了解人生不完美,就越可能接纳自己,原谅别人。
心理咨询师把他和客人之间的关系是作为相对中立的,是因为他受过训练。但不能表明他在生活中也是这样。那些和心理咨询师结婚的人会形成幻灭感,心理咨询师并不是这么强大和理性。他们的关系也不是中立的,而是牵扯各自的欲望和需要,所以会有各种投射,也会触动各种情结。
而把心理咨询师理想化的人,也终归会理想化破灭,最终接纳真实,获得成长。
心理咨询师最好的保护,就是诚实,告诉别人自己并不完美。
最后来访者会发现心理咨询师并不比自己高明多少。这时候来访者就成熟了。就像长大的孩子可以跟父母平起平坐。
人生这堂大课,总之是谁也学不完的。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。