气场的强弱,情感的融合,认知的清晰,三者的相互关系。
上次的心理咨询中,模仿者讲到心理咨询师的气场不不够强,反而受她的影响;下面的人也讲到心理咨询师的共情不到位,更多的是扮演一个居委会调解大妈的角色,也就是从认知方面介入较多。现在简单梳理 一下气场和情感以及认知的关系。
一:关于气场的作用
心理咨询人员虽然不是谈判,辩论,或者商业推销中的关系,气场一定要盖住对对方;但气场也 一定不能弱于来访者,弱就被压制被影响。
来访者是带着问题来的,你的气场弱,就显得他的气场强,他的气场强,同时无形中也就放大了他的问题;甚至有一种因为咨询师,他的问题又被扩大了的感觉。
所以,咨询师的气场一定要强,不一定要压住来访者的气场,但要有力量引导他,至少不要被他很强烈的影响和左右。当然,强的气场也最好是温暖的柔和的气场。
二:共情的问题
所谓同气相投:在前面气场上可以不激烈的冲撞,再有些慢慢的情感上的融合,才可能有共情的基础和前提。
在气场上能 达到一种协调和同步,共情:体会对方处境中的心理状态就会是一件非常自然的事情。
所谓情,从中医角度讲,也就是人体中气的运动方式,也只有感受到对方的气场,而且和使自己的气场和 对方的气场相互协调同步,才可以更准确的体会对方的心情。
三:关于认知
在情感问题得不到关注和理解之前,人更多的都是非理性的;或者说,承认理性是为了更好的满足情感方面的需求,发展,否则理性的意义,也的确不太明显。
这样讲,不是降低理性的作用;只是更准确的定位,更清楚的说明它要实现的前提。比如,在共情已经达到较好的效果时候,就需要用认知来重新梳理由于情感矛盾,而发生扭曲的认知;因为此时,情感已经发生了松动,进行重构认知比较顺利,因为情感上的阻碍比较少;而且,合理的认知在 此时此刻能更好的起到巩固正向情感的作用__如此情感方面和认知方面可以相互促进,同时向好的方面发展。
四:总结
认知方面——共情方面——气场的协调;每一个问题的解决都很大程度上取决于前一个条件。不过,好在这种循环不仅有 正向的运动和影响方向,同样还存在反向的运动和与影响方向。
根据不同来访者的具体情况,观察他的三方面的运动方向,心理咨询师选择适当的影响方向,使来访者内部的混乱得到调整,恢复正常的秩序。
否则,心理咨询师一上来就认准用某个理论来从某个层面调节,不考虑其他因素,只能让心理咨询十分的低效率,甚至有时候,会引起更大的,交叉的混乱和冲突。
(心灵花园心理咨询师 薛胜军)