这次的沙龙主要是讲了80后的一些职场困惑，我相信很多80后看到这个主题都会产生一定的共鸣。或者说想要寻求一份答案。
沙龙里面的提问者说到自己老是频繁跳槽，十来年了一直在换工作，却还是不知道自己适合做什么。也有人说不想读书了，想去学车当司机，并且问有没有一边可以旅游一边开车的工作。有个提问者，还说到了职场交到一个闺蜜，两人无所不谈，但是最后面对升职的选择，觉得被对方背叛…
我自己也毕业3年了，虽然学过心理学，考过了二级证书，但是事实上，我也不是很明确自己应该做什么，也会有很多迷茫，最近还有一些念想要换工作。我相信大家都想做一份自己喜欢的工作，但是往往不知道自己喜欢做什么或者说承担不起喜欢做一件事情带来的负面效应。所以这次沙龙对我来说还是很切实际和受益匪浅的。
沙龙活动里，大家总结了一下现代年轻人的一些职场通病：跳槽太频繁、人际关系差、太把自己当回事、心理承受能力不高、不知如何进行职业规划等等。
记得有个老师问了一句：为什么现在的年轻人那么急于求成，想要一两年就有所成就，动不动就换工作？她觉得这些现象很不可理喻。
其实我多想告诉她，你知道现代年轻人承受的压力么？光是一个房子就可以让很多人直不起腰了 ~~可能大家会说，你急什么慢慢都会有的，但是问题是现在的人都很现实，特别是贫富悬殊太大，所以现在网络盛传这是拼爹的时代。因此，在中国根深蒂固的以钱权来衡量成功标准的思维模式下，摆脱这种不攀比的心境是很难的。
而80后基本可以按家庭背景和性格分为四种，家庭背景好的，家庭背景一般的，性格比较上进的，性格不是很上进的。对于家庭背景好的人或者不是很上进的人可能不需要承受很大的生活压力，所以不会有太多想法，但是也有可能因为养尊处优或者想法不多，在工作过程中不喜欢受委屈或者会甘于平凡，不喜欢奋斗，这就会导致人际关系不好，频繁跳槽和屈于一般工作岗位。对于家庭背景一般的或者上进的人，可能会希望能够赚更多的钱，能学到东西，有很好的发展机会，但就会很显得很浮躁和急功近利。
在这个大社会背景下，我们怎么样去平衡自己的选择和想法，去正式面对你的迷茫和急躁，才是最重要的。正如陈博士说，迷茫是件好事，因为只有在那个阶段你才回去深入思考你的人生。在工作选择上，我们会困扰于这个工作适不适合我，我喜不喜欢这个工作。而其实喜不喜欢工作是一个情感问题，你可以静下心来问问你为什么不喜欢他，是因为太繁琐，是你不会做，还是重复性太高，还是真的没有一点成长的空间。
如果你的不喜欢只是一种负面情绪导向的话，那可能需要你调整心理状态，你需要去面对那些问题，并解决它，学会心平气和的对待和坚持，而且可能你最后会发现很多工作都适合你。如果你觉得你有更好的志向，或者你早已笃定你要成为某类人，那你就可以用那类人的要求去衡量自己有没有达到做那类人的标准，然后对自己的行为模式进行一个调整。事实上不论哪份工作，都会有和你预期有差别，就看你怎么去看待这些差别，并调节自己。
而很多人可能一开始就不知道怎么选择工作，以下几点可以给大家参考：
1、一个具有综合竞争力的企业。都有哪些综合呢？①收入水平②劳动强度③发展前景④专业程度⑤人际关系
2、个人与这个职位的匹配度①能力匹配②城市因素③个人愿景 ④其他干扰
3、企业对个人的匹配度①重视程度②承担责任 ③老板态度
(心灵花园心理咨询师 王欣 撰写)
