还有关于单位的选择。我觉得对于职场新人来说也是很有必要讨论一下的。
有一部分的人认为单位地点的选择最好是离家20分钟以内，这样既可以照顾到家里，又不会影响到工作。这个提议虽然是在交通上给了个体很大的便利，但是离家近真的可以照顾到家里吗？
我们常说工作的时候认真工作，下班的时候尽快脱离工作时的情绪状态。可是真正做到的又有多少人呢？大多数职场白领的现状是工作的时候不好好工作，回家了发现自己还有一大堆的事情没做完，于是无止尽地加班到深夜。第二天回到公司还要告诉自己的同事。同事应该说什么呢？表扬你的敬业，还是批评你的拖沓。心理咨询师认为，大肆宣扬加班是无形间传递了一种负能量给同事。大家会觉得反正事情没有做完可以回家再做。于是拖沓变得越来越厉害。晚睡影响身体是常有的事。
对此，心理咨询师认为，工作的时候工作，工作之后回家的路上进行状态转换，只有这样，回到家里才可以有效地和家人沟通。而这个转换的过程，我觉得短短的20分钟是肯定不够的。因为在情绪的转换中我们势必会对今天所做之事进行回忆与反思，以便在第二天的工作上有更加出色的表现。当这个思想活动完成之后，我们才可能完全地放松。这整个过程中的两个动作最起码要花费一个小时的时间。所以，我觉得就工作单位的地点选择，时间在一个小时左右为宜。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
