在学术的讨论上,与自己的心理咨询师也就是后来的男性心理咨询师发生了口角上的争执。他攻击男性心理咨询师的手段很特别。是通过前面女性咨询师在学术上的权威进行攻击现在的男性咨询师。
由于男性咨询师的阅历不够,对于这位宋先生,他实在是不知道如何是好,于是提出转介的申请。对于宋先生的情况,如果一再的转介,一定会让他觉得这是咨询中心对自己的不重视。所以经过机构的多次商讨,决定让宋先生参加机构的团体咨询。
团体心理咨询是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。
在团体咨询的过程中,宋先生渐渐地认识到自己的缺点以及知道自己为什么会在之前的岁月里有如此暴躁的情绪发生。他开始接受自己不好的状态,他愿意把自己的这种状态分享给团体咨询中的人员听。之前,工作上的是让他没有多余的时间来思考自己每天的行为。在接触心理咨询的这段日子里,虽然时常会和心理咨询师有摩擦,但是他表示,自己真的学到了很多。相较于之前的他,现在,他越来越懂得把自己放空,和自己独处。他发现放空状态下的自己其实有更多的可以被挖掘的潜能。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创