草莓族多用来形容1981年后出生的年轻人像草莓一样，尽管表面上看起来光鲜亮丽，但却承受不了挫折，一碰即烂，不善于团队合作，主动性及积极性均较上一代差。开始投入职场的“草莓族”，最大的特色之一，就是工作时往往没什么定性，只要有更好玩的工作，或是较高的薪水，就会见异思迁。从草莓族的意思上来看，草莓族是一种不被人看好的群体。草莓族又在职场中屡见不鲜。这是一个年代下造成的难以改变的现象。那么草莓族到底有哪些特征呢？
1.抗压性低（承受催逼、压力的能力低）
草莓族对于领导下达的任务没有一个消化的过程，领导惊人的语速对他们来说本身就带有一种魔性，让他们倍感压力。如果他们可以消化领导下达的任务，压力就自然消除了。对大多数的草莓族来说，对自己，他们是有一定的预期的，希望自己可以胜任现有的工作，可能因为他们预期太高而在做事的过程中被压力压得喘不过气来。所以抗压的最好办法，是消化领导想要表达的之后，不带预期地将事情做到最好。
2.受挫性低（承受挫折、打击的能力低）
被领导批评对于草莓族来说是最不想见到的了。这会伤及到他们幼小的心灵。从心理学的角度来看大多数的草莓族，在受挫的时候会将失败的归因归向外部。不从自身去找原因，当他们再次遇到困难的时候，依然会受挫。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
