现在有很多职场朋友觉得工作没有动力，觉得生活没有意思，完全陷入一种抑郁的状态。他们为什么会这样呢？职场心理咨询师从多年的临床案例来看，有抑郁倾向的职场人缺乏一种高峰体验。也就是说，很多职场人都在得过且过的状态下，完成了自己的职业生涯。然而，这样的一生，是颓废的一生，他们并没有在自己所在的职位上发光发热。
每个职场人都是从初入职场开始，进入职业生涯，每一个初入职场的人都会被告知说你们是七八点钟的太阳，属于朝阳，祖国的希望就在你们的身上了。当时不知道这句话赋予职场人的意义是什么，没有关系，但是当你要离开自己奋斗了一生的职场时，回想起这句话还是不知道它的意义在哪里时，就真的很糟糕了。
职场赋予职场人的是一种欣欣向荣的生命力，一天24小时，除去睡觉的8小时，早中饭的3小时，上下班往返路程的2-4小时，其余13小时，如果不出意外，我们都在自己的工作岗位上奋斗着，牺牲了爱情，牺牲了应有的陪伴。我们不求自己可以找到一份自己喜欢并且热爱的工作，当然，如果个体可以找到，那是他们的一份幸运。但是，当工作只是一份工作的时候，我们也要有一份心，去了解他，并且爱上他。试想，当一生的大部分时间，面对着的是自己不喜欢的工作又没有办法变成自己喜欢的工作的时候，那是多么悲催的一件事啊。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
