小郭是职场新人，面试成功后进入某企业。该企业的领导为了考验小郭的抗挫能力，布置了很多工作内容给她，都是她以前从未接触过的，这让小郭一下子觉得很有压力。经常会出现心闷呕吐的症状。和自己的同学交流，别人都很轻松，每天都可以准时回家。相比之下，小郭觉得自己的的职场路走得无比艰辛。
小郭之所以会觉得自己如此艰难是因为从小到大，她都倍受爸爸妈妈的疼爱，在家里，爸爸妈妈从来不会给她做一点点家务。一直都是衣来伸手饭来张口的大小姐。即使她不工作，她都可以衣食无忧，可是她之所以来工作就是想脱离“啃老族”这样的标签。但真的到了职场，她就懵了。
小郭虽然有着显赫的家境，但是她愿意去尝试，通过自己的努力走向成功，这是值得我们每个青年人学习的。她的问题在于她在进入职场之前，没有对职场有过一个客观的了解。职场上的过来人都知道，职场是一个充满厮杀的地方，有如逆水行舟不进则退。那么如何改变她对职场的认知就成了这个案例的关键点了。
虽然说职场上充满厮杀，但是如果小郭可以试着和团队和谐相处，她同样会感觉到其中的温暖。一旦人的内心开始有温度，就会有切实的改变。比如原本不适应的职场环境回想着去改变自己对职场的态度。心理咨询师认为，这都是因为人心是肉做的。同时也说明了职场中团队的重要性。
对于小郭，相信只要给她时间，让她适应，她会从一个千金小姐变成一位干练的能手。这是她一开始就给我的印象。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 小飒 原创
