在前几期有说过，没有那一个职场或哪一个人事是量身为你定做的。我们需要通过自己的努力去适应职场。对那些对我们有敌意的人来说，我们是要一味的退缩，将假想敌无限放大还是通过假想敌来强大自己。这是一个需要抉择的问题。
“工作中总有人讨厌你。当你陷入上面的“困局”时，无论你怎么想怎么做都无济于事。那个怪怪的小群体只会毫不留情地攻击你，一天比一天变本加厉。随着攻击强度的增大和攻击频率的提高，参与的人数会快速增加，攻击也会越来越公开，根本就不在意会不会引人注目。
面对这样的攻击，如果你每退让一步，对方就会向前进一步，丝毫没有停止的意思。你所表现出来的善意，不是没被人接受，就是被恶意地误解、扭曲。
原本对方还愿意与你面对面沟通，但随着攻击“团体”的增加，对方连坐下来沟通也不愿意了，取而代之的是一脸不屑。
最初那种“与空气打架”的感觉消失了，现在你随时都能感受到一种不友善的气氛。没有人敢接近你，仿佛你身上带着“瘟疫”，一旦接触你，就会变成跟你一样被大家讨厌的对象。可是你到底做错了什么？得罪了谁？你还是不明白。
随着时间的流逝，局势会日渐恶化，一个以“讨厌你”为核心的超大型群体诞生了。如果他们讨厌的人不只你一个，你的内心还会平静些。糟糕的是，偏偏他们讨厌的人就真的只有你一个。就算是搞小群体，也不至于这样吧？你孤身一人，而对方的人数却越来越多，彼此间的感情越来越好，能够交谈的话题也越来越广。唯一被遗弃与被讨厌的人，只有你。”
以上这段话是网络上一个职场人士的内心独白。他内心小小的自卑，让他觉得自己在职场中没有可以施展才华的空间。他开始假想自己的敌人有多么地强大，甚至觉得敌人可以由一个变成一群地来攻击自己。话语间感觉被敌人巨大的阴影笼罩。我们不妨想一想，为什么这位职场人士所说的敌人会那么强大，他们强大的目的是什么呢？是不是想要打压你，让你离开。为什么他们会产生这样的念想呢？难道是你太强大了吗，你的存在对它们造成了直接的伤害了吗？既然是这样，为什么不通过敌人的打压，来观察一下自己的优势呢。心理咨询师认为，在职场上，我们完全可以通过放大自己的优点来增加自己的信心。是自己成为职场新星。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
