四个步骤学会热情聆听
在与职场同事沟通的时候,学会聆听同事们的心声非常重要。聆听可以满足对方的自尊心,又予人一份自信心,还会令对方在被接纳的感觉中,鼓励自己继续说话。当你可以表现出一份静静聆听的态度时,就是给予同事们最高的恭维,而当你学会聆听他人说话的好处之一,就是对方将以热情和感激来回应你的真诚。
一位成功的人事管理者也是一位最好的聆听者,在聆听的过程中,也有以下四个基本步骤:
1.先乐意及鼓励对方述说有关的内容。
2.对对方所述的内容做出回应。
3.表示自己理解和接受对方的内容。
4.鼓励对方进一步地表达自己的意见。
五个技巧教你积极回应
在整个聆听的过程中,有必要掌握以下技巧:
1.闭上嘴巴——你不可能同一时间内又说又听。
2.全神贯注——把注意力及时间都放在对方身上。
3.认真观察——当对方重复讲述同一观点的时候,不要让自己的注意力散开,也许内容相同,但语气和用字会有不一样的表达,从中会令你领略到说话中的其它意义,别先入为主。
4.乐意接收——对于对方所讲的内容,千万别说:“这一点我早就已经知道了!”你的一句直接反应,会影响对方说话的意欲和动力,就算你自以为真的知道有关内容,也不妨换上另一句对白:“多谢你和我分享……”
5.身体语言——聆听对方说话的同时,注意他的态度、语气和动作,这些都会告诉你更多有关于他要表达的感受。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。