倾诉女主角：罗力（化名）女 28岁 建筑设计师 工作5年
我最近觉得特别累，晚上睡不着，早上醒不来，浑身乏力，头昏昏沉沉，注意力很难集中，记忆力也下降了。半个月前还一直低烧不断，身上竟还出现了浮肿。医生说我是过度劳累引起的，让我放下工作多休息。最近单位开展了EAP（员工心理援助计划），人力主管说我是工作压力太大，所以介绍我来心潮心理咨询中心咨询。咨询师，在您咨询中像我这样症状的人遇到的多吗？
我的志向：女建筑师
我的父母都是工人，整日在车间和车床、零件打交道，带着满身机油味回家。三班倒的父母很少同时都在家，即使不上班也是在休息，基本不和我交流，只会大声命令我、教训我。
为了能让我接受更好的教育，初中起父母就把我寄养在上海的舅舅家。舅舅是一家大型设计院的一级注册建筑师，舅妈是高中语文教师，表弟小我5岁， 我来上海读初一那年，他才读小学二年级。舅舅家气氛很融洽，什么事都有商有量，从不大吵大嚷，对我也很尊重。每天晚上舅舅家学习氛围都很好，舅妈备课、舅舅看图纸、我和弟弟安静写作业。
也许是受舅舅的影响，高考志愿我选择了建筑设计专业，因为在我看来建筑师是风光又体面的工作。我再也不要像父母那样过活，我的志向是做一名女建筑师。
进了大学，才晓得读建筑专业的女生少之又少。班上35个人，女生只有5人。但这丝毫没有影响我学习的热情，一入学我就如饥似渴的享受在建筑有关的 图书海洋。男生对我都敬而远之说我绝对有做女强人的潜质。而我知道他们“敬而远之”的真正原因 是自己长得不漂亮，为此，不漂亮的我只有努力学习来换取自信。毕业那年，我幸运的进了一家知名度较高的设计院，引来无数同学羡慕的目光。
我是典型的工作狂
都说女人不适合做这个职业，整日对电脑作图、修改图纸、熬夜出图、出入工地开会改图，工作量如此之大，休息时间又难以保证，女人一定吃不消。但我偏不信，男人能做，缘何女人做不了。
刚到院里工作时，主任为了关照我，故意给我安排相对较少的工作，我很不开心，多次要求主任要一视同仁。有次，同一个项目主任让我和同事小张分别出图样，我很开心，心中窃喜：终于可以一展身手了。为了那张图样连续一周我每天晚上都只睡3、4个小时，睡梦中都在琢磨该怎样表现设计创意，但最终还是落选了。尽管表面上我装出无所谓的态度，但内心很难平衡。看着自己憔悴的面容上深深的黑眼圈和眼角悄悄爬上的鱼尾纹，我除了感叹岁月无情、青春短暂外，别无他法。没办法我只能暗暗努力，希望自己下一次能拿出令同事刮目相看的设计方案。
我暗暗告诉自己：只有更加拼命才能赶超同事。我制定了一份工作学习计划，晚上不加班时，看相关书籍三小时，看建筑规范半小时。每当想偷懒时，我都会告戒（告诫）自己，一定要做好，不能被同事看扁。
长期处在紧张、压力中，我发觉自己变成了工作机器。即使周末，心里也放不下工作，脑子里总在想工作的事，心神不安，对什么娱乐休闲 都没兴趣，只有看见图纸心里才彻底踏实。
工作上的努力给我带来的是迅速的成长与发展，我拿到了二级注册建筑师，还升任了方案一组负责人，有5个下属，清一色男性。想到自己一步步努力换来的成绩，内心的满足感已经足以让我忘记辛苦劳累。我常常自己加压。并且，越来越在意别人对我工作的评价和认可，这种在意必然让我更加拼命。我无暇顾及友情、爱情。
工作稳定后，父母开始为我的婚姻大事着急，总是打电话唠叨我找男朋友的事。去年，舅妈同事给我介绍一个搞IT的男朋友，我对他感觉都还不错，决定交往。可偏偏那段时间工作特别忙，经常加班，根本没时间约会，一再推拖。待到项目结束想好好恋爱时，又赶上他出差。约会时间总是不巧，而且我忙碌的程度也不亚于他，自然不是他理想的结婚对象。就这样恋爱还没有开始就无声的结束了。其后我也陆续去相了几次亲，不是我不满意就是对方不满意，偶有双方都满意的，也不敢轻易再碰爱情了。
爱情不如意，友情现在也不如以前顺心。大学毕业后，仅有的几个女朋友现在联系也少多了。我越发发觉自己适应不了 她们的节奏：慢悠悠吃着甜点，喝着咖啡，聊起东家长西家短不亦乐乎。
我不得不承认，我在得到一些东西的同时也失去了很多。同龄的女朋友都有了归宿，而我还在单身行列。我为没有爱情和友情而苦恼，但如果不工作我会更郁闷。相比于情感需求，我更迷恋工作带给我的价值感。我越来越觉得自己处在工作的状态中停不下来，只有工作我才会感觉到充实，只有被夸时我才会觉得自己活得很有价值。
顾歌老师，我该怎么办呀？
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