“今天你开心了吗?”已经成为都市白领比较流行的打招呼方式。越来越多的白领开始沉迷于上各种大型社交网站，似乎不玩“微信”的人都“OUT”(落伍)了。据报道称数亿人已注册成为微信用户，如此庞大的数字正预示了它超强吸引力和魅力。
案例一
倾诉人：馨儿 27岁 设计师
从小我就爱争强好胜，追求完美，从不容许自己被别人打败。学习工作娱乐样样都要求第一，尽善尽美。打扑克或下棋输了都会被气哭，只为咽不下那口气，不赢回来，心里会一直惦记着，报复心强。工作中谁和我一个团队都会叫苦连天，因为他们都知道我不是个容易妥协的人。前段时间，在邮箱里我看到大学舍友发邮件邀请我加入开心网。出于好奇，我直接点了链接进入 ，一看才知道是同事们经常提起的开心网，害怕OUT的我就注册成了会员。
我没想到我一个27 岁的职场白领也会如此狂热的 爱上开心网，这在上大学前可是绝对不会发生的事。很少玩游戏的我，做梦都没有想到自己和网络成瘾联系在一起。
每天一早，只要一打开电脑，我都会先登录开心网，抢车位停车，停得勤快，赚钱才快。停完车以后开始自己一天的工作，但每隔一两个小时都控制不住要到农场看看，种植、收割。毕竟是上班时间，那种害怕被发现和游戏的开心交织在一起，那种感受很刺激。
但我也发觉自己追求完美、争强好胜的个性在游戏中表现得非常明显。最近，我热衷玩开心网里的“朋友买卖”游戏组件，买个奴隶替我干活，自己就等着赚钱喽，就像是个压榨劳动人民剩余价值的资本家，折磨他们，好不开心。但偶尔不小心我也会被他人买去做奴隶，游戏规则就是这样，即使我一百个不情愿，也要受尽他人的折磨做牛做马。但每次被买去做奴隶，我都会怒发冲冠，就像要在真实世界里任人宰割一样的痛。为了保护自己，我想尽办法赚更多的钱让自己身价提升，不被他人买走。我费劲心思琢磨各类游戏组件的投资和收益，不放过任何赚钱机会。为此，每天下班都会玩很久，困了也要撑到凌晨零时准时抢“奴隶”，为的就是主动出击整别人。
也许是因为太迷恋游戏了，长期沉浸其中，白天精力自然达不到。工作上经常会出现疲乏，注意力不集中的现象。我想试着离开网络一段时间，但却发现每天不上网，就像丢了魂般的觉得缺了点什么。总是忍不住要看看自己农场的菜是不是被别人偷去了，自己是不是在做奴隶。虽然我一再告诫自己，那只是网络游戏，不是真实的生活，不必当真，但怕失败爱追求完美的我却总是难以把真实生活和虚拟生活分开。
顾歌解析：
馨儿在现实世界里争强好胜、追求完美的个性，在虚拟世界的游戏中依旧非常明显。她不允许任何失败发生在自己身上，时刻警惕着失败的发生。设计游戏的初衷不过是为了开心娱乐，如此这般累心的娱乐对馨儿显然不适合。建议馨儿先调整认知，再进一步戒除网瘾，换一个娱乐放松的减压方式。
案例二
倾诉人：海子 24岁 公司职员
我是个职场新人，在一家网络公司里从事广告销售工作。自从今年2月被朋友邀请加入开心网之后，就成了开心网忠实粉丝。初来上海，朋友非常少，大多时候都是孤独一人。说实话，我非常害怕孤独的感觉。为此，尝试了各种摆脱孤独的方式。直到加入开心网，才知道除了好玩的游戏之外，在这里还可以交到朋友。开心网是实名制注册，这也是我愿意尝试在网上交友的一大主要因素。至少，我不会觉得对方是虚无不真实的。如今，我昔日的很多朋友被我邀请加入了开心网。每当看到他们在线，我就会很开心。不用费劲的约时间，我就可以和朋友一起在游戏里开心，交流情感，减压放松，于我来说确实是件开心的事情。
上高中以来，我就很喜欢车，研究车就成了我的一大爱好。只可惜，车离我太遥远了，对于刚从大学毕业入职不过半年的职场新人来说，它是个遥不可及的梦。部门同事大多都是有多年职场经验的有车一族，经常坐他们的顺风车，久了就有种攀比心理在作祟。也许是现实中我对车的渴望太过强烈吧，在开心网我最喜欢玩“抢车位”这个游戏组件，把我的车停在好友车位里赚钱，赚来的钱用来买好车，奥迪、奔驰、宝马、劳斯莱斯各种名车即刻就可以为自己所拥有。虽然是在虚拟世界里，但是那种强烈的满足感也会让自己欣喜好一阵子。从“兰博基尼”换成“迈巴赫57”，那种满足感、成就感在现实世界恐怕难以获得。
如今，我已经拥有5辆阿斯顿马丁-One77了，要知道这款全世界最昂贵的跑车全球发行不过77辆，中国不过5辆而已，全被我拥有了，虽然那是在网络世界里。
顾歌解析：
众多网友爱上开心网的心理需求不外乎是“结交朋友、缓解压力和获得满足感”三个方面。此案例中，海子因为想结交朋友排解孤独，以及对车的强烈欲望让他将“结交朋友和满足感”从难以实现的现实世界中转向虚拟世界。但要注意从虚拟富有到现实贫穷的过渡极易带来心理落差，滋生更多的心理疾病。
案例三
倾诉人：清林 女 25岁 人力资源专员
我一直是个不善言谈的女孩，入职三年来，和同事的熟悉程度海（还）比不上只来了三两月的新员工。大多数时候，我也很希望和他们交往，但总是找不到合适的共同话题，我发现，职场里连兴趣爱好都是能传染的。就拿股票来说吧，如果一个办公室的大多数同事都是股民，每天开心地切磋着炒股心经，那么你不加入，一段时期中你就是被孤立的异类。因为，聊天时大家不会顾及到你的感受，谈些其他话题，反而会排斥孤立你。于是，
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