焦虑性的恐惧是一种怎样的状态？在心理学的领域，心理咨询师会将焦虑看作是个体对没有发生事件的一种焦灼的心理状态，当这种心理状态让人产生恐惧，也就是说，这样的状态让人想到了过去发生过的不好的事件而产生恐惧之后，焦虑性的恐惧就产生了。说到焦虑，恐惧这类的词，我们就会想到神经症。在这里，心理咨询师要指出，如果焦虑性的恐惧没有让个体产生不舒服的感觉，这表示，个体尚未达到神经症的状态。反之，则表明，焦虑性的恐惧达到了神经性的地步。从心理学的角度来看神经症，它会给个体的生活带来很多的限制。
思清原本是一个很爱阅读的人，可是当她发现她所阅读的内容在不知不觉间周围的人所影响，也就是说，周围人最近在看什么，她会跟着一起看，看的时候，她并没有在这阅读的过程中找到乐趣，于是乎，她就陷入了纠结的状态，是重新回到自己原本的阅读领域还是继续着不愉快的阅读。如果回去，她会有一种半途而废的感觉，如果不回去，她又感受不到快乐。心理咨询师认为，思清的症状表现就是典型的受到了神经症的困扰，让自己的生活有了限制。
对于神经症患者，心理咨询师的主要工作之一是要通过言语，让求助者知道自己被限制的行为或是内心是可以被改变的。具体的方法可以是行为疗法，可以是认知疗法，这要根据每个求助者不同的情况再做决定。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
