小君和小乔是同事。因为工作性质的不同，他们在两个区域上班。见面虽然不多，但是她俩的关系还很不错。每次见到都能有很多的话题可以聊，有关于专业的，有关生活的。有一次小君问小乔，现在几点了。就时间上的说法，她俩存在这很大的区别。时间是下午14点40分。小君对时间也有个大概的估计，只是为了确定，又因为手头上有工作，所以就想让小乔告诉她具体的时间，小乔刚好要说出确切的时间是几时几分，小君又补充了一句还差几分钟。小乔听到之后，连忙回答，还有20分钟就到3点了。
我们可以从职场心理学的角度来分析一下小君和小乔的说话方式。对14点40分的这个时间播报中，小君习惯说15点还差20分；小乔喜欢说距离15点还有20分钟。
“还差”表明小君有着十分清晰的时间观念，她觉得时间很宝贵，和办事效率不高的人说话，她宁愿沉默自己埋头苦干，也不愿意多说一句废话；
“还有”表明小乔没有很强的时间观念。她总是觉得时间还很多，很多事情还可以再放一放。
我们知道，时间对于每个人来说都是公平的，如果将人的一生分为8个不同的阶段，人的一生有80年左右的时间，那么每个阶段所占的时间也就是10年左右，如果在预计范围内，没能够完成该完成的事情，就说明人生的整个进程会有滞后，这会引起个体的焦虑感，从而引发各种各样的心理问题，说得直白一点，透彻一点，不珍惜时间的人，最终倒霉的还是自己。
在这方面，小乔需要向小君多多学习。
心理咨询室里曾碰到过一个案例，案主是个姑娘，这姑娘很聪明，不论心理咨询师同她讲什么，她都能够很快地领悟到其中的真谛，但执行力方面实在太差劲了。后来这姑娘因为和心理咨询师太契合，对心理咨询师产生了移情。在咨询接近尾声，咨询师对整个案情进行回顾的时候，姑娘终于意识到自己很快就要离开咨询师了。当她知道她们交流的时间所剩无几时，她拼命地按照咨询师的要求做。后来，她是他们同龄人中最有执行力的一个人。
在日常生活中的我们，有时也会觉得时间不够用，可事实上，时间并不是真的不够用。是太多的人不知道如何分配时间，珍惜时间的缘故。对此，心理咨询师认为，让他们把每一天都当成是最后一天来过，去感受时间带来的紧迫感。他们会自然而然地懂得，如何分配时间，珍惜时间。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
