人，尤其是成长中的人，是需要一些竞争对手的。
很多来咨询机构寻求心理咨询帮助的人都觉得自己身边的竞争对手太强以至于让自己没有了喘息的空间。那每天都挥之不去的职场压力让他们走向了亚健康状态。他们觉得浑身不舒服，去医院看病，却看不出个所以然来。在这样的现实状况下，他们选择通过心理咨询来解决他们当下的问题。
心理咨询师告诉他们一个很励志的故事，说一位动物学在非洲对大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究，他发现东岸、西岸的羚羊群的繁殖能力强，奔跑速度快。动物学家想着在同样的环境下，为什么东西岸的羚羊群有着不同的身体素质呢？他尝试将一部分东岸的羚羊与一部分西岸的羚羊群的居住环境进行调换，并且作好记录。经过一段时间的观察，发现被运送到西岸的东岸羚羊繁殖能力和奔跑速度变弱了，而被运送到东岸的西岸羚羊繁殖能力和奔跑速度却有所提高。仔细想来，是因为东岸的生存环境充满了竞争，羊群要生存就必定要让自己变得强壮，而西岸的羊群因为没有竞争对手而变得慵懒。
通过以上故事的诉说，心理咨询师想要让有职场压力的亚健康人群知道，有竞争对手才有可能让自己变得更加强大。不轻视，不忽视对手的存在，真正的面对他们才有可能让自己成长，提升。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
