心理专家说，有时我们的身体之所以会生病，其实是为了满足心理需要。或许这个观点初听上去有些匪夷所思，但是请仔细回想一下，当我们因为工作压力太大而病倒时，更加需要休息的到底是我们的身体还是心理呢？
当我们因为感情受挫而大病一场时，午夜梦回，更加需要疗愈的是我们的身体还是我们的心理？当我们被迫去做某件虽不情愿却又不得不做的事情时，脑中是不是偶尔也会不自觉的有一个想法，如果我现在生场病就好了，这样就谁都拿我没办法了！
我们的身体总是承受着外部环境与内部意识的双重影响，天气降温，如果不注意添衣就容易感冒；病毒来临，如果不注意抵抗就容易感染。同样，当我们面对过大的生活压力，即使一遍遍告诉自己，要努力！要撑住！不能输！但心底那一点点的软弱，那一点点的不安，那一点点对于“如果能不面对这一切就好了”的强烈期盼，仍然会被潜意识捕捉到，制造出各种各样的身体症状，来帮助我们“真的不用面对这一切”。
因此，也会有人一遇到挫折就习惯性生病，并且乐此不疲，身体成为了他逃避现实的工具。然而，这些所谓的好处对于我们的健康与生活，却是非常棘手的。
学生并不能通过生病而摆脱学业压力，充其量只能将压力延迟，并静候它以更加猛烈的姿态袭来。职员并不能通过生病而摆脱工作压力，甚至会在之后不得不连续加班。情感上的创伤更不可能通过身体的伤痛而得到缓解，能得到的往往是身心俱疲。当我们无法有意识的整理好自己的心理状态时，潜意识会遵循本能帮助我们做出选择，这本是一件好事，然而唯一的问题在于，潜意识选择的方向，是会出错的。
作为一名新手咨询师，如果发现患者在多次心理咨询过后仍不愿做出改变时，可能就需要留意，你的来访者是否在这种模式里收获着一种变态的收益呢？如有发现，可能就需要你做出相应的调整了。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
