心理专家观点：
在沉醉之中闭上双眼时，不要忘记在内心睁一只眼。保持你们之间那些最真实的交谈，敞开心扉谈谈关于成长、关于生活。你可以谈谈在你工作中最为困惑的问题，让他来给你出些主意，找回一点“人生导师”的感觉，就好像你们刚刚开始踏上社会时那样。
良好的沟通技巧在任何婚姻中都是重要的，特别是当你们一同面对中年危机的时候。让他时刻感到他在你的心中依旧非常重要，而性的交流更是无法取代的。
酒精依赖问题
浓烈的酒气，空空的酒瓶扔了一地，充血的眼睛和古怪的举止都说明你的男人可能有一系列的酒精依赖问题。另外一些人可能会嗜烟，甚至会尝试抽点大麻。迷上烟草和酒精是一种逃避的姿态，至于他究竟在逃避什么，是你需要花点心思去发现的。
心理专家观点：
对某种东西产生强烈的依赖实际是没有安全感的表现，你可以告诉他你不赞成他的行为，但在没有解决那些困扰他内心的问题之前他是没法自救的。
最好的治疗就是告诉他：你愿意与他站在一起共渡难关。或者你可以适当地改变一下厨房的布置，把那些令他着迷的液体都放在高高的、不易拿到的柜子里面去，再温和地告诉他喝酒不是问题，但最好是红葡萄酒或者当归酒，而不是烈性的白酒。你需要付出的是耐心和温柔，因为，让酗酒的男人戒酒不啻于重生一次，你需要对你将面对的麻烦有一定的心理准备。
风雨飘零的危机
人到中年，正是人生开始出现变故的时候。亲人的去世，或被长期服务的公司解雇等意外事件都可能接踵而来。令人困扰的生活事件往往会加剧他的沮丧感，他开始怀疑人生的一切，人生态度也变得比从前消极，加重了人到中年风雨飘零的身世之感。尽管每年有600万以上的男人会遭受沮丧感或抑郁的困扰，但更多的男人选择无视这些信号，因为他们认为如果承认自己感觉忧郁、心绪混乱会显得很不够男子汉。
心理专家观点：
从少年时男人就接受着“男儿有泪不轻弹”的不公平教育，但问题往往不会自动消失，只会反抗，一般以种种不适表现在他的身体上。最好的办法是带他去看看
心理医生或者向亲近的长者倾诉来释放一下心里的重负。安排一次长假，可以回到他少年时的故乡去看一看，也可以到异域小岛宁静地栖息一下。在这种时候，来自伴侣的支持是非常重要的。
过度思念怀旧
当中年来到，一些男性开始反思“如果我当时……会怎么样？”，他们开始怀疑自己曾经做出的决定。不妙的是，一般人怀旧时都会带着玫瑰色的眼镜去回忆。哪怕他要是娶了高中时的女友现在早就劳燕分飞，他也只会记得她当年那些好（尽管事实上是你搭救了当时沉浸在失恋痛苦中的他）。
他还会不断地跟你讲起当年班里那些同学的往事，尽管你已经听了N多年，惟一的区别只是他自己的角色变得越来越高大。
心理专家观点：
这种白日梦对他来说是愉快的，他一边爱着你，一边仍然不时会远离哭闹的孩子、琐碎的家事、无休止的账单，陷入到自己似乎愉快的白日梦里面。聪明的你不必戳破这个尘世生活里必须的一点幻觉，可以在某个特别的日子找出你们的旧照片、发黄的情书，在温暖的灯光下一同回忆当初相遇时的心动。哪怕他初恋的女友找回头，面对淡定从容的你也只会一击即溃。
本文推荐者曾接受
顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
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