很多家长朋友认为，孩子考上大学之后，自己就可以轻松许多。放宽对孩子的管教就会让孩子有很多自主的空间和时间。然而也就在家长准备放手，让孩子自由发展的时候，很多问题暴露了。
今天我们要探讨的话题是有关于大学生的心理健康问题。
大学时期是从青年期走向成人期发展的阶段，是在各种各样的心理动摇中自我创造、自我实现的时期。在这个过程中他们会面临很多问题。比如对自己人生观，价值观的冲击，人们的生活方式在改变，科技的发达，提高了人类生活舒适度的同时，忽略了人类生活的体感指数，就好比一个展览，可以在实地进行观看，也可以通过线上的方式进行。当线上模式代替了先下模式的存在，人们可以足不出户地了解天下事时，是不是体感指数也就随之而降低了呢？
除此之外，在大学生的心理健康问题里，还有一个对人际关系的敏感度，心理学相关的数据表明80%以上的心理问题与人际关系问题有关，其中包括异性恋，同性恋等恋爱关系方面的问题。问题之所以是问题，是因为这些大学生在应该沟通的时候将自己的内心关闭了。沟通的最佳时机一旦错过，沟通不沟通似乎也就显得不是那么重要了。所以回避是他们在沟通时采取的主要措施。
很多大学生认为考上大学就可以轻松很多，不用题海战术之外还可以有很多玩乐的时间。殊不知，大学里要面对的问题难过习题解答很多倍。他们要了解自己是谁，要脱离家庭能够独立地去生活，培养自己独立自主的精神。
综上所述，我们不难发现，大学时期是一个建立自我价值体系的重要时期，是学习如何处理人际关系的关键时期，也是人们从依赖走向独立的开始。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
