2014/9/26
一谈到偏见，人人都会慌忙撇清，声称自己没这个坏毛病。人们普遍认为偏见只会出现在心胸狭窄和愚昧无知的人身上。但心理咨询师发现，偏见可以说是人类的天性，且是合乎理性和道德的产物，存在于每个人的意识当中。除此之外，偏见对我们来说还可能是一件好事，这怎么可能呢？一谈到偏见，人人都会慌忙撇清，声称自己没这个坏毛病。人们普遍认为偏见只会出现在心胸狭窄和愚昧无知的人身上。但心理咨询师发现，偏见可以说是人类的天性，且是合乎理性和道德的产物，存在于每个人的意识当中。除...
2014/9/26
好恋人，应该是所好学校，所谓的好恋人并不是要求帅气如Brad Pitt，温柔如童话中的王子。而是，他应该是个稳定的人，在面临不确定事件的时候，不会立刻歇斯底里地发狂。事实上，和一个缺乏应对突发事件能力的人交往，意味着你随时随地要帮助对方承担风险。好恋人，应该是所好学校，所谓的好恋人并不是要求帅气如Brad Pitt，温柔如童话中的王子。而是，他应该是个稳定的人，在面临不确定事件的时候，不会立刻歇斯底里地发狂。事实上，和一个缺乏应对突发事件能力...
2014/9/24
健康的自尊只包含自我认可的意思，不健康的自尊则有“强迫”他人认可的含义。当然只有自我认可才能被人认可，这是最为重要的，这也就是“吉鸿昌在美国挂牌示众自己是中国人”、“朱自清宁死不领美国救济粮”等行为的意义所在，进而也会使他人奋发图强。自尊即自我尊重，是指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人的歧视、侮辱，但这并不代表他人在现实中对相应主体的敬重。 自尊具体表现为两方面：（1）自我尊重和自我爱护，即自我抱负。（2）期望要求他人，以及社会和...
2014/9/14
生命有限，生活却是无限。我们有无限的可能来生活的更好，哪怕只是一点点，一秒钟。生活或许有许多的无奈，许多的不确定，但终究人人都有那么一个目标，在生命长度的最后终点，或是用来感慨，或是满足。 人生，不长，可也不短。 生命的长度，如果要算起始端，那应该是当我们能开始分辨并记得第一件事开始吧。 &n...
2014/9/5
很多人想环游世界，但是真正去做的人不多。因为他们没有朋友陪他们来进行这场说走就走的旅行,人们都会在适合自己的时间出去旅行。或许每一位旅者都会把每次用灵魂体验、用心去体会的旅行当做独自旅行。事实上，这是不对的。只有真正独自旅行的人才能体会到以下这十二件事情。独自旅行是我们卸下伪装、享受自由的最好的方式。它能让我们用一种不同的方式看世界、体验生活。 很多人想环游世界，但是真正去做的人不多。因为他们没有朋友陪他们来进行这场说走就走的旅行,人们都会在适合自己...
2014/8/30
手机已然成为我们生活的一部分，给我们带来了许多便利与乐趣。但是，泛滥成灾的手机却也是“健康杀手”，它可以摧毁我们的腰椎、颈椎、视力等等。下面爱美网编辑告诉你如何摆脱手机依赖症，重拾健康。 手机已然成为我们生活的一部分，给我们带来了许多便利与乐趣。但是，泛滥成灾的手机却也是“健康杀手”，它可以摧毁我们的腰椎、颈椎、视力等等。下面爱美网编辑告诉你如何摆...
2014/8/7
当思维枯竭的时候，可以换只手干活。日本心理学家儿玉光雄指出，多数人习惯于用某一半大脑，另一半脑子则被“闲置”着。因此，当换用另外一只手时，比如用左手拿东西、签字等，会让另一半大脑也活跃起来，从而灵感飞溅。背背数字、号码等。根据美国密歇根大学的研究，训练自己的短期记忆能力，对大脑的思维能力大有益处。可以有意识地让自己记一记身边的东西，比如车牌号、电话号码等，让大脑的能量永不耗竭。 随手写写画画。需要灵...
2014/7/26
行动化语言是心理咨询师为了弥补为了心理咨询中来访者无法了解心理咨询师的非言语信息而使用的特殊技巧，在面询中，递纸巾是非常普通的一个向来访者表达关怀的动作，网络心理咨询虽然不能真正递纸巾，而这样的表述可以有效传递心理咨询师的关怀，支持。 以网络为媒介的心理心理咨询与心理治疗也已经成为冲突面对面心理咨询的有益补充。 运用网络进行心理心理咨询，具有匿名，经济，方便，...
2014/7/14
记得一个心理咨询师在哪里有写到关于一个病人，这是一个女病人，她整体感到生活非常平淡、乏味，因为她觉得每天的生活是周而复始地在不断重复，没有新意，没有乐趣。于是心理咨询师就告诉她要懂得去感觉某些东西 记得一个心理咨询师在哪里有写到关于一个病人，这是一个女病人，她整体感到生活非常平淡、乏味，因为她觉得每天的生活是周而复始地在不断重复，没有新意，没有乐趣...
2014/6/23
首先要承认自己现在过得很好，不要让他认为离开自己你就完了，同时也要断绝他再交往的念头。之所以分手，定是有过不去的坎儿，过去他不知道珍惜，现在就让他后悔去吧! 特征一：要工作，很热情地工作。 工作是淑女们生活的保障，也是提升社会地位的基础，一个拥有经济基础和社会地位的女人，走到哪里都 ...
沪公网安备31010402334388
