人在一般情况下是不会想要做一些危害自己生命的事情的，这才会导致很多人在上了蹦极跳跃台之后，久久地徘徊在原地不敢真的签下生死协议书，不敢就此纵身一跃，他们更多的是因为担心自己的生命会就此终结而不断哭泣。那么有谁，会在蹦极跳跃台上不顾生死地纵身一跃呢？
是那些在生活中饱受折磨，有苦说不出的人，才会毫不犹豫地往下跳。他们并不是对生命的亵渎，而是体会到了人生即苦难。不是贪癫，就是痴迷。这个时候，他们已经顾不上蹦极可能给人你带来的应激事件了。
从心理学的角度来看，对应激源的特征主要包括以下几种，第一是负性事件，即带有应激性质的负性事件，包括但不限于结婚，生子。第二是不可控性，比如一个人原本可以主动选择，却因为客观的因素导致自己陷入被动的境地。这无疑给个体的生活带来了很多的不可控性。第三是不确定性，人们往往会因为事件的不确定性，让他们进入迷茫的，焦虑的状态。好比一些疾病需要手术，当手术并不能保证个体百分百康复的时候，他们就会犹豫，要不要做这个手术。这个犹豫的过程就是因为事件的不确定性带来的。第四是模糊性。这在生活以及工作中都会有这样的现象产生。就好比领导要你做一件事情，不说要求，不说细节，让你自由发挥的，就属于模糊性的指令。从领导的角度看，他可能是想看看员工处理事情的能力以及创意，构思，但是从员工的角度来看，不排除有一些员工会觉得，领导的思维不缜密，有如散沙，这会让员工话更多的时间去做领导指派的工作，并不有利于效率的提升。第五是挑战极限。就如我们开篇所说的蹦极，就是已经极富挑战的事情。
以上任何一种特征的事件都会让人产生压力感。在心理咨询的案例中，因此而来接受咨询的不在少数。心理咨询师认为，应激是我们生活中不可或缺的存在，必须正视，消化，以让自己对应激有抵抗能力。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
