随着我们生活以及工作力度的加大，我们会不知不觉地失去我们曾经以为的最珍贵的事物。比如阳光，还有我们看中的因为喝水才有的健康身体，以及因为熬夜而出现的黑色素沉淀。
我们之所以会在不知不觉中失去这些东西是因为我们被动接受着生活的给予。心理咨询师认为，凡事一旦被动接受，我们就会出现各种各样的排斥现象。当个体发现排斥没有用的时候，他们就会心悦诚服地接受现状。心里想着，反正反抗也没有用。那就接受吧。不要因为反抗不得，而对自己造成二次伤害。从心理学的角度来看这样思考的人，会发现，他们都是爱自己的人。甚至很多时候他们会为了证明自己的想法是对的而做出反抗。当他们发现大环境下，自己的观念不被支持的时候，他们会回避，但是他们依旧是存有独立思想的自己。当他们发现自己连独立的思想都不能拥有的时候，他们是会想到毁灭的。这就是我们所说的弗洛伊德精神分析学中的死的本能。活着的意义全都被剥夺，那我还活着干什么呢？
通过心理咨询师的眼睛进行观察，会发现社会上真的存在一些拥有死亡本能的人。他们都是太压抑的人。他们需要释放。
因为被动，我们压抑，因为被动我们失去了主动探索的能力。我们正在渐渐失去这世界上最珍贵的事物。比如阳光，水。
我们要放下因为压抑而产生的偏执，重新拥有这些最值得珍惜的自然宝藏。拥有阳光，按时喝水，不熬夜。让身心合一。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
