精致的生活是需要付出大价钱的。这话怎么去理解呢？就好比运动场上的有为青年，为了能够让身体得到充足的水分，他去买国外进口的矿泉水饮用。喝下去的第一口，这舒适的滋味让他觉得，嗯，这钱没有白花；还有在办公室办公的白领，为了防止夏天冷空调的侵袭，给自己买了一件舒适的围巾来预防肩周炎的发生，当她披上这条围巾的时候，她就觉得，这围巾的布料带给她的舒适让她觉得这钱没有白花。再有已经退休的中老年朋友，为了完成心中的梦想，完成一场浩瀚的海底旅行而去进行潜水进修，当他们能够在海底畅游的时候，他们觉得自己花的钱都是值得的。
以上种种都是精致生活的一种追求。之所以说她精致是因为自己付出的成本让自己的身心得到了极大的满足。这种满足可以长时间的持续，并且让人在之后的生活中充满能量。为了更好的生活是每个人值得精致的理由。当精致的生活不能够被满足的原因只有一个， 那就是自己的经济能力不足以负担起自己想要的生活那怎么办呢？心理咨询师认为，多买点书看看。灵魂和身体总有一个需要走在实践的道路上。而且看书是成本最小，收获最大的一项行为。我们生而为人，本就是为了走向精致为最终目标的。
当目标被确定，剩下的是实实在在的执行。在做心理咨询的领域，很多人都喜欢半途而废，并且会找到各种各样的理由去原谅自己的半途而废，究其原因还是自己目标不够明确所导致的。对此，心理咨询师认为，关于目标在确定之后就不要随意更改。这会分散人的注意力，不利于目标的达成。目标实现的顺序是从小到大依次排开的。
综上，精致的生活需要个体不懈的努力才能够让生活更贴近自己想要的标准。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
