当你无时无刻不在被感恩的时候,那是一种怎样的感受,有想过吗?
曾经去过一家餐厅,餐厅的装修不算豪华,餐厅的服务员却有着很高的质素。进来一个客户,他会说欢迎光临,走出一个客户他会说,谢谢惠顾,欢迎下次光临,在提供服务的时候,他们都不忘说一句谢谢,请原谅,用餐愉快这样的礼貌用语。虽然它是在社交礼仪场合非常基础的礼仪用语,但是当你身临其境的时候,你会知道自己是个普通人,但依然受到尊重的可贵。
从心理学的角度分析这家餐厅的服务人员,会发现,他们的内心是充满感恩的。当他们把感恩传递出来的时候,作为顾客的我们,接收到的是一份意外的喜悦。
诸如此类的生活事件还包括,你到书店想去买一本书,书店的服务员告诉你,目前他们在举办读书沙龙活动,相对书籍进行了解的朋友可以在书店的某一个方位,边喝饮料,边品味书中的黄金屋。这品书时喝的饮料完全是意大利进口的蓝山咖啡,更重要的是这提供的咖啡完全是免费的,还可以无限续杯。虽说这是书店为自己宣传的一种方式,但作为顾客来说,这咖啡的赠予是意外的惊喜。想一想如果我们拒绝生活中这样的惊喜降临在我们身上,我们就会始终处于自己狭小的视线范围,没有办法体会新鲜的事物,带给我们的身心健康。
心理咨询师认为,能够把意外的惊喜当成愉快的礼物来享受的人,是身心健康的人。对于生活中的意外惊喜,我们要心怀感恩,并且把这份喜悦通过自己的方式,传递给更多的人。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创