大家都知道马里是一个很贫穷很疾苦的地方，因为当地人民忍受不住现世的煎熬，离开自己的国土，走出去发展的人也不在少数。今天我们要讲的是留在马里，幸福快乐生活着的人们。
曾经有一个心理学专业的考察团，到马里去做幸福调查。他们发现马里的人民很坚强，很乐观，不管他们在生活中面临多大的难题或者痛苦，他们都会勇敢地面对，直到问题解决，自己不再因为生活中的琐事而心烦意乱。
前去考察的心理学家，在看到了马里人民生活的现状之后，再回过头来想想自己所在地区的人民，生活条件要比马里人民好上很多倍不说，可是对生活持抱怨态度的人还真的不在少数。经过这样的对比，心理专家尤其认同，马里人民是倾向与接受生活中不幸的勇敢人民。
心理专家带着考察中看到的现象，回去研究怎样才能够让人对原本苦闷的生活抱有乐观的心态呢？我们再通过一个生活事例进行论述。
紫薯是一个不算太高，玲珑可爱的少女，她整天对人笑嘻嘻，是因为她总觉得自己有很多地方需要向世界学习，自己很多不足的地方需要周围的人多多包涵。正是因为她这种谦卑的心态，让她愿意退后一步看周围发生的事情。因此，在面对许多不公正待遇的时候，她能够坦然接受，并且一笑置之。
从紫薯的故事中，我们知道，一个人怀有谦卑的心，是更容易享受到这个世界带给她的欢愉的。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
