今天，让我们来讲一些和心理学有关的故事，通过这些故事，看看我们处于怎样的生活状态中。
从前有个人，他的名字叫做阿凡提，阿凡提是一个好人，周围的邻居都愿意和他说话。有一次，阿凡提的邻居来找阿凡提说话，他愁眉苦脸的样子，即使他不说话，阿凡提也知道他是来抱怨生活对他的不公的。还没有等邻居开口，阿凡提就说，你现在的生活是不是过得很凄苦，在你的生活中遇到了很多的困难，所以，你要躲过他们，试图不解决困难还想让自己的生活过得好，对不对？
邻居听了阿凡提的话，真心觉得阿凡提是一个超人，明明自己什么也没说，阿凡提却知道了自己内心所有的想法。他是怎么做到的呢？
阿凡提说，他阅人无数，再加上生活中的大多数人都是有惰性的，大多数人都想拥有不劳而获坐享其成的生活，可是大多数人都在想象中把这件事给完成了。
如果想像真的能够让人梦想成真的话，那席梦思店里的床垫会卖得更好一些，大家都不用出门干活，在家里躺上一天，钱就会自动来敲门。
心理咨询师认为，持有这种想法的人，都是对现世采取了不同的理想化策略，将我们的幸福限制在条条框框里，阻碍了我们欣赏世界原有的样子。
这句话，我们可以理解为，我们想像的世界其实是把自己给自己限制在了框架当中，世界的美好因为我们内心的阻碍而产生斑驳，从而变得不美丽。
对此，我们可以做一些什么呢？让我们通过生活中的案例让大家有一番了解。
小明是一个热爱旅游的人，有一天他在森林中走，在没有看路的情况下，掉进了土坑。小明是真的摔疼了，好在土坑不是很深，小明在跌倒后爬起来。忍受着疼痛的同时，还不时地抱怨这个土坑的存在让自己摔得很疼。之后，小明在森林里走的每一步都是充满抱怨的。旅游本应有的好心情，在小明摔跤的瞬间，一同丢在了土坑里。
心理咨询师认为，在青少年咨询中，孩子在成长过程中，不知道要经历多少次摔跤，如果像小明这样，摔跤之后，不做反省，不停做抱怨的话，那成长的意义又在哪里呢？
所以，从心理学的角度来看，这个故事告诉我们要善于放下个体脑海中既定的包袱，让自己投身于幸福的生活中。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
