一年下来，总有一些事情让你抱怨，总有一些事情让你想要由衷的感谢一下。人生就是这样，喜忧参半。也正因为人生是这样的存在，才让我们觉得每个人的人生是不一样的，每个人生都值得精彩。心理咨询师认为，心理咨询是一个充满爱的职业。爱所包含的因素之一就是懂得感恩。心灵花园因为不同团体辅导的分类，会有很多的群组。曾经在某个团体辅导的群里看到了某学院对感恩的理解。顿时觉得很感动。那么在大家的眼中，感恩又是什么呢？
有人说感恩是一种仗义，一种兄弟有难，两肋插刀的勇气，有人说感恩是在他人需要的时候说一句，没关系，有我在，有人说，感恩是一句简单的谢谢。心理咨询师认为，以上所说的感恩都是爱的表现。因为感恩是所有爱中，最基本的元素。
只要我们有爱，我们就可以让身边的人感受到爱的存在。
某企业的老总因为公司运营上的问题，不得不对自己部署的战略做出调整，在那段时间里，他很少出席公众场合的活动。要知道原本的他可是各大平台的热门人物，而且还有一群固定的粉丝。在屏幕上渐渐隐去的他让人们知道感恩是什么，充满爱的生活又是什么。
后来这个老总在一段时间的调整之后，又一次出现在大家的视线，大家不但对他不陌生，而且，还很欢迎他，关心他。
想一想，为什么一个销声匿迹这么久的人会在观众的心里逗留这么久。从心理学的角度来讲，精神的食粮往往是无价的。当一个人教会另一个人怎么去爱的时候，就等同于在这个人的心里扎下了感恩的根，要忘记自然是很难的。
说了那么多，感恩就是我主动施爱于你，在你充满爱的时候，懂得将爱散布到更多人的身上。感恩就是一个传递爱的过程。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
