我们曾经说过箱庭疗法,也就是砂盘疗法,箱庭疗法可以让个体展现他们的内心世界,是因为它的治疗过程是在一个相对轻松的环境下进行的,能够降低当事人紧张的心理,减少他们对心理咨询的抗拒。
箱庭疗法所涉及到材料有砂箱,砂子还有各式各样不同的道具。其中砂箱内部的颜色是蓝色,代表着海洋或合川。干净并且带有一些湿度的砂子会让来访者在进行沙盘时感到前所未有的舒适感。从而让来访者能有更好的发挥。
了解了箱庭疗法所需要的道具之外,接下来就是操作了。一般情况下是在心理咨询师的带领下,来访者进行道具的摆放。然后心理咨询师对道具的分析,分析出来访者内心问题的所在。
记得曾经有一个访客,在箱庭疗法的过程中,对道具的选择都是坦克,战争感的画面特别强烈。在心理咨询师的解读下,来访者发现该求助者有着很强的攻击欲。通过访谈,知道了他产生攻击欲的源头是因为他并不和谐的人际关系。他从毕业到现在,已有一年的时间,但是这一年当中,他更换工作的频率是超快的,一年中换了差不多20份的工作,都是因为人际关系紧张而导致的。心理咨询师了解了来访者的情况之后,对来访者进行了系统的治愈,现在这位来访者已经在一个公司呆了差不多一年的时间了。没有人际关系方面的冲突,一切都是很和谐很平静的状态。
通过以上的叙述,我们知道箱庭疗法在心理咨询的过程中起着相当重要的作用。心理咨询师可以通过这个操作,了解到来访者不想通过语言表达的信息,从而解决来访者的问题。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创