有听过心理学方面团体辅导课程的朋友们,经常会听到老师在台上讲知情行意能,这其中知就是心理学上所说的知觉。知觉是对事物个方面感觉特性的整体的,综合的反映。在认知心理学的领域,知觉处于最底层,是最初级的认知。
心理学上有很多图片,从表象来看,可能是一张比较优美的风景画,但是仔细地去琢磨,会发现,这风景画的另一面可能另有玄机。心理咨询师将这些可以多方面理解的图画称之为两可图,模棱两可,既可以这样理解,也可以那样理解。
在这些图画中,最最常见的就是黑色面人像。当个体长时间盯着这幅画的时候,会发现自己看到的不是两个黑色的人脸侧面,而是一个画中间白色的花瓶。这种现象就是知觉选择性的体现了。
在心理咨询中,心理咨询师需要有知觉的选择性,对于每一个来访者来说,任何一个需要解决的问题都有他们需要深究的细节。比如在一个情感咨询案例中,一个男子要求在咨询室吸烟,吸烟的时候他尽流下了眼泪,这是为什么呢?咨询师通过敏锐的知觉,就应该把注意力集中在这个细节上,去挖掘,这个行为举止对于来访者的意义所在,从而找到解决问题的核心。
但是不得不说,有些时候,这样的细节把握会让心理咨询师忽略了咨询目标的大体方向,从而将整个心理咨询的计划延后,导致来访者情绪上的不满。对于这类问题的解决,不仅需要心理咨询师对于个案的不断累积,个案的类别包括但不限于儿童心理咨询,情感咨询,抑郁症,焦虑症的咨询,更需要对个案有一个全局的把握。总之,接触的个案越多,咨询方面的经验就会越多,技术也会越高超。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创