一个人要拥有超人的逆商,就必须有超强的意志力。怎么样的人才算是有意志力的呢?我们知道抑郁症、强迫症的产生是因为个体在成长过程中的某个阶段的负面情绪没有很好地处理而留下的郁结。抑郁症,强迫症是可以治好的。这在很多的心理咨询案例中得到验证。在治疗的过程中,求助者难免会因为内心的负面情绪而不得不被影响。在心理咨询师的帮助下,他们内心的意志力会被激发,从而克服病症。所以意志力的体现在于有外界因素影响你的时候你可以不被影响地继续向前,这个不被影响的过程中有一个不可或缺的因素,就是对自己能力的足够肯定。
战国时期,有一对父子,他们经常一起上战场打仗。一直都是占主导地位的父亲想着,总有一天,自己的儿子要继承自己的位置,成为主将,为了激励自己的儿子有更好的表现,他送了儿子一支宝箭。并对儿子说,这是祖上传下来的宝箭,力量无穷。这支宝箭可以让你在沙场打败更多的敌人,只是你要记住,不能将箭拆开。儿子看着这把由孔雀羽毛做的宝箭,浑身充满了力量。在战场上,打败了很多敌人。看着父亲送给自己的宝箭,想着自己在战场上立下的功绩,儿子心里别提有多高兴了。唯独,忘记了父亲在给他宝箭时对他说的话,不能拆开宝箭。在他拆开宝箭后发现里面是两支断箭。这儿子一下就慌了起来,怎么会是断箭呢。之后在战场上的儿子被敌人打败。最后父亲在战场上找到自己儿子的尸首时,痛心地说,你最终还是不能通过自己的意志力来战胜一切。
可见,一个人的意志力是多么的重要。在寓言故事中,父亲想让自己儿子成为有意志力的人而用到的方法是心理咨询师在心理咨询个案中也都会用到的小方法。而故事里的儿子之所以会惨死是因为他把希望寄托于自身之外的其他地方。这在成功的道路上是万万不可的。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创