有朋友说上网不仅仅是可以看到很多有关于明星八卦的问题，还有很多和自己专业相关的知识可以通过网上的搜索而习得。的确，网上有很多千奇百怪的信息吸引着我们的眼球，网络也有很多知识让我们学习。就我们自己，扪心自问一下，在网上的时间，多用在了学习上，还是用在了非学习事件上。
就我自己而言，我上网之后会被网上的一些新闻所吸引，当然也需要这些新闻可以吸引我的眼球。但是反省一下我上网的初衷是为了找一个和自己专业相关的名词解释或者技术操作说明。可是我偏偏被一些不重要的信息所吸引，最后还耽误了很多宝贵的时间。实属不该。
就我个人而言，上网的确是一件很浪费时间的事情。不仅这样，而且电脑给人体带来的辐射会让人的身体健康大打折扣。
如果想要获得相关的知识，不如通过书籍来学习。书籍虽然是最古老的学习方式，但它之所以保留到现在一定是有它存在的道理的。因为心理学家常说的一句话是，存在即为合理。
反过来我们要说，在这么一个科技发达，信息爆炸的时代，如果真的脱离了网络，我们可以活吗？我想说的是，如果你能够脱离网络而从书本上学习到知识，这说明你的内在有一定的怀旧意识。不能说怀旧不好是因为怀旧是一种饮水思源的方式。保留旧有的可能对一些人来说是一种情怀的体现，在我看来，更多的是一种反省与创新的精神。
综上所述，我认为，我们可以适当地调整自己在网络上的时间，让自己有更多反思的时间，从而让自己有进步的空间。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
