有一个朋友在艺术上很有天赋,是个安静细致的小姑娘。很瘦,大大的眼睛专注于一件事的时候才会才会闪闪发光。喜欢自己一个人待着,做一些手工,每次叫她出来玩都很困难,在我看来明明是开心的事情,她却觉得每次出来都是受苦。还记得学设计的她时常和我谈论匠心对手艺人的影响。其实她是非常典型的自闭型气质类型的人。
具有匠人气质,非常安静,同时具备我行我素、极为顽固的特征,其周围的人往往无法理解他们到底在想些什么。他们的眼睛里没有光芒,眼睛的形状像松鼠最爱吃的橡树子,分别酷似灵长类动物中瘦长型脸的苏门达腊猩猩和圆脸橡树子型眼睛的婆罗洲猩猩。两者都表现出较强的单独行动特征。他们喜欢沉浸在自己的世界里,因为对外界的变化感受很敏锐,因此,承受力也很弱,难以接受纷杂的环境,所以不喜欢与喧闹的环境接触。同时他们有很强的的道德感,遵循道德规范做事,难以理解跳脱的行为。
心理咨询师建议,和这类人相处要给予对方足够的空间与自己,让他自己的世界里享受,可以和他一起看看书。不能要求对方滔滔不绝地讲话,但是可以当一名非常好的倾听者。对于自闭型人格自我的护理上,要找寻到自己真正感兴趣的事情,从而专注于去完成,满足自己内心爱自己的需求。但是同时也要注意,这个世界上给你不是只有自己一个人活着,要注意和周围人的互动,在自己力所能及的范围内,关心自己。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 心理咨询师 Jenny 原创