12月的上海，梧桐树上已经没有落叶，走在寒风瑟瑟的马路上，只有刺骨的寒风。顺着手机地图的导航，我们走到了目的地的门口，可是发现没有办法进入。兜了一圈才发现，那看似生锈的铜墙铁壁才是入口。
进入屋内，首先映入眼帘的是一个硕大的吧台，热情的服务员招呼着我们，引领我们点单。咖啡的均价在35元左右，汽泡饮料的均价在40元左右，还有各式各样的啤酒，黑啤，白啤。点单之后上了2楼，你会发现，那里有个木桌，桌子上垫着一块磨砂布还有各种不同类型的绒布以及一盏台灯。而这些道具都是用来做吉他的。
再走进去一点会发现老式红木橱窗内放着一个个成品古典吉他，橱窗的对面悬梁上挂着一个个做吉他的木框。顺着眼球还可以看到二楼有个阳台，阳台上站立着一个个路灯式暖炉，从阳台回来，那高科技现代化的数码产品Ipad以及高音质耳机映入眼帘，拿起耳机，放出的音乐是店主的喜好，古典类居多。走回座位时发现店主的公文包和五线谱，那是店主一开始走上音乐道路时用的。
回到座位，看见灰色的墙壁上用射灯罩着一行字“朴素地开始了，本份地坚持了，不懈地锻炼了，就是有练的原始来处。-_-_李宗盛”
李宗盛大哥以吉他为主题开设的咖啡馆，供音乐爱好者来此汇聚。
人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向。它表现为人们对某件事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。 兴趣以需要为基础。人们若对某件事物或某项活动感到需要，他就会热心于接触、观察这件事物,积极从事这项活动，并注意探索其奥秘。兴趣又与认识和情感相联系。若对某件事物或某项活动没有认识,也就不会对它有情感,因而不会对它有兴趣。反之，认识越深刻，情感越炽烈，兴趣也就会越浓厚。
兴趣在人的实践活动中具有重要的意义。兴趣可以使人集中注意，产生愉快紧张的心理状态。这对人的认识和活动会产生积极的影响，有利于提高工作的质量和效果。
有练的开设宗旨是想要告诉音乐爱好者，兴趣可以是活下去的精神动力。兴趣可以繁衍出很多兴趣以外的产品，到前提条件是在投入专注力之后，不懈地坚持，练习。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Catherine原创
