表情比任何言语和行动来的诚实
看到一个大学挚友发的朋友圈，内容是：最近忙的不亦乐乎 ，另附美图三张。可是看到他的图片在看看他写的内容，突然想到我做的一个题目：最诚实的表达方式是什么？A表情B 眼神 C 动作 D 言语。这个题目真的是有正确答案的哦，答案是表情。
我从他的表情和眼神看到的是疲惫，没有什么不亦乐乎。记得那时候我们一起玩，我总是会被他大大的笑容所感染，而且他的眼神总是能够看到闪闪的光芒。可是现在呢，笑容再也没有以前明艳，眼神再也没有以前那么闪耀……可是他说出来的却是另一个意思。是否在社会上的时间久了，对于言语上的修饰就会越多，对于行动上的隐藏就会越自然，总是想让别人知道自己过得好而不是不好，多了太多的比较与猜疑，我的不顺是否会成为你茶余饭后的谈资？
我不希望我的朋友在我面前强颜欢笑，我希望他们将自己最真实的感受告诉我，我可以跟他一起分担与分享，这样才会让我感到力量，感到在我成长改变，变得越来越圆滑的时候，我还可以在我的朋友面前有棱角，同时他们也会将他们的棱角在我面前展现，这远比一望无际的圆球来的美丽。可是如果我的朋友在我的面前也掩藏起了自己，我真的不知道我是不是还可以对他们毫无保留。
看到一个大学同学在群里发布了结婚消息，婚期定在2014年12月24日。好像有不少高中同学都结婚了，甚至有了孩子，我不知道我是个什么样的存在。我以前想要远离自己曾经熟悉的人和地方，可是在看到这个消息的时候我真的是很想回去的，看看八年前的同学都变成了什么样子，突然也好像让他们看看我的样子，我觉得我不想曾经的那个自己了。而且有个同学说如果能够邀请到他曾经喜欢的女孩子，他就去参加这个同学的婚礼，突然觉得我们还是当年的少男少女，当初的小情怀还是依然存在，这份纯粹的感情是让我向往的。
我总是很矛盾，在成长的过程中希望自己发生很大的变化可以喝曾经的自己有很多的不同，越来越好，可是又有很多的东西是不希望去改变的，可是这些不想改变的东西往往正是阻碍我们发展的正是要去变化的地方，于是我总是处在矛盾中，总是在成长的同时不停的回头泪别过往，也在祭奠他人的成长，是一种不舍，一种无奈，一种心酸。可是为了让自己相信这是成长是好的是必须的，于是我们学会了用言语用行为来暗示自己我很好，可是我们的表情总是能够将这种情感展现出来，只是在不同的时间不同的场合不同的人面前。
我希望我能够找到这样的人在无论什么时间什么场合都可以向他们尽情展现我自己，可以是棱角分明的也可以是圆滑雕饰的，他们可以取笑我可以打趣我可以挑战我，我们可以翻脸，但总是能够很快释然，又能够看着对方舒心的微笑或者流泪。
文/上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）心理志愿者 解孟菲
