思想与遣词造句有根本的不同。遣词造句可以把一个句子放在纸上，慢慢地反复修改推敲朗诵。而思想仿佛是一锤定音、一股力量般的东西，你必须把它深深烙印在心里，但不能够当做咒语和经文来一遍一遍地重复念叨，否则就会失去它内在的光辉。只有以践行它的形式重复它才是唯一令它焕发光彩的方式，但绝不适宜以语言的形式机械地重复它。
我做事时的焦虑与其说是贪心地总想做更多更有意义的事，不如说是一种逻辑上的无知。红色方块不可能同时是绿色或别的颜色方块。但红色方块的后面可以排列一个绿色方块。我在思考以上这件事的时候，不可能同时思考转让信用证的问题。
思考是一种行为。
既然永远不会去做坏事，那么做的任何事都是好事。但必须去做一些事。
而我在九月以来的极个别时刻，会产生什么也做不好的幻觉。大概我总是想让红色同时也是绿色，这就是一个根本性的程序错误。终于导致运转持续失灵，进而心情抑郁，仿佛验证了我被善良的精神抛弃了的那种可怕的隐忧，如此恶性循环，是因为错误的根源一直隐蔽地埋在乱如麻的思绪之中，而现在已变得清晰了。
健全的人格：一个作为整体的体系，任何外部事件只可能去完善它、但不可能将其固有的部分割裂开来的体系。
最可怕的时候，就是意志在我身上消失的片刻。（Junny曾对腊梅季节说：小时候，很怕死。生日许的愿望总是：不要死。长大一点了，变成：如果我死了，可以让世界变得更好一点的话，那也不错。再长大一点了，发现不会许任何愿望了。）意志消失，人还活着，和一张桌子一把椅子又有什么分别呢？连动物都有意志，所以动物中有竞争也有彼此关照。那个片刻，我不再有爱，不再有希望，对别人、对自己，都和一张椅子对世界的态度一样。但是人们不会指责椅子冷漠。椅子有热情才是奇怪的事。固然，我应当做一切善良的、通过理性推理得出是有意义的事。但我已经不再有生命，已经死了。不必自杀，我已经死了。这个时候，我希望自己拥有意志就好了。这是和椅子唯一的不同。椅子是不会希望自己有意志的。说明我还残存着一丝生命的迹象。
心理咨询师 张畋 撰写
