心理书香

真实的幸福

2014/8/20 17:12:41　编辑：心灵花园

    作者:【美】马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman ）
    出版社:万卷出版公司
    译者:洪兰
    出版年:2010.8
    页数:280
    定价:45.00元
    装帧:平装
    丛书:湛庐文化·心视界
    ISBN:9787547010792
    内容简介
　过去心理学多半是关心心理与精神疾病，忽略了生命的快乐和意义，塞利格曼博士希望校正这种不平衡，帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。本书告诉我们，为何我们会有幸福觉？谁会有很多的幸福感？如何能在生活中建立持久的幸福感？本书包含众多的测试，帮助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的优势，最终实现幸福、有意义的人生。
    作者简介
　马丁·塞利格曼：他是积极心理学之父。是哈佛幸福导师本·沙哈尔的导师。曾以最高票数当选美国心理协会主席。
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