在生活中有不少人为自己的所谓“同性恋”而感到压力，虽然同性恋并不是什么问题，但是在社会上还是有着不小的非议，也有不少人为此而感到困扰。在给自己贴标签之前，先要弄清楚自己究竟是不是同性恋。
在现实生活中，存在把同性之间的依恋感情以及性行为都叫做同性恋的说法。其实这是把同性恋概念人为地扩大了。性心理学的研究以及心理咨询的个案一再证实，青春期是一个性心理倾向比较混乱的时期。
心理咨询师认为，在这个阶段，许多少男少女都会因为这样那样的原因，出现性别自我同一性障碍，表现出与自身的性别相背离的性心理或性行为。比如，少男少女进入了青春期，性生理和性心理的萌动是一种自然的力量。但是，由于复杂的原因，他们不能通过常态的两性接触和交往来满足性心理的需求，至于生理的能量更是不能通过两性的性行为得到宣泄。于是，同性之间的一些亲密接触，便起到了缓解性生理和性心理紧张的替代作用。反复强化的结果，性行为与性对象建立了神经联系，于是，性倾向就出现了混乱而指向了同性。这不仅在男孩子中存在，在一些女孩子中也存在。等到他们比较能够和异性自然交往或者能够进行常态的两性性接触的时候，性倾向慢慢地就走向了常态。
所以，发现自己有同性恋倾向时先不要着急，因为了解自己内心真实的想法并且坦然面对才是正解。
上海心潮心理咨询中心 心灵花园/顾歌工作室 班原创
