2016/2/24
记得有位心理学家说,我们常常觉得生活不如自己的意,觉得生活对自己不公平,并且把这一切归咎于别人。许多事情你自己可以决定,也许你会让别人来决定,其实你不一定想做决定。如果是你放弃了生活的主动权,那你就不应该怪别人相信很多人会遇到过这样的事情,我们一帮朋友一起出去吃饭,那天我请客,点菜时,大家轮流点,这时候,大家都点了爱吃的菜,可只有其中一个人对我们说:“我随便,你们点就可以了”。最后,我们都吃上了自己想吃的东...
2016/2/20
我们无法给别人我们自己都没有的东西。有时,我们会发现我们没有心情去关心别人。一般来说,这反映了我们也需要得到关心。如果告诉他人我们正处于痛苦中,我们无法顾及他们的感受和需要,别人很可能就会伸出援手我们无法给别人我们自己都没有的东西。有时,我们会发现我们没有心情去关心别人。一般来说,这反映了我们也需要得到关心。如果告诉他人我们正处于痛苦中,我们无法顾及他们的感受和需要,别人很可能就会伸出援手。 ...
2016/2/17
怎么做才可以使谈话生动有趣呢?心理咨询师的建议是,尽快提醒说话的人留意自己的感受和需要。等得越久,也就越难做到这一点有的时候,谈话的气氛很沉闷。我们体会不到说话的人有怎样的感受和需要,也不知道他对我们有什么期待。这样的谈话是很累人的。它只是在浪费我们的时间,而无法帮助我们与他人如何加深联系。这种书面的出现往往是因为...
2016/2/16
心理咨询师指出,如果你瞧见自己崇拜的人做了件很蠢的傻事,那么,你将更喜欢他。这与人们所相信的正好相反,因为完美自信的形象并不能达到人们期望的结果。也就是说,人们不会因为你完美自信,就更喜欢你;不会因为你的完美自信,就更积极正面地看待你心理咨询师指出:如果你瞧见自己崇拜的人做了件很蠢的傻事,那么,你将更喜欢他。 这与人们所相信的正好相反,因为完美自信的形象并不能达到人们期望的结果。也就是说,人们不会因为你完美自信,就更喜欢你;不会...
2016/2/16
心理咨询师顾歌指出,妥善利用首因效应,“微笑”是头号策略,也最方便做的。“微笑”成功地传达了四种强有力的信息:信心、快乐、热忱、以及最重要的——喜爱与赞同有人在我们的顾歌微信平台上问了这么一个问题:过年和女友回家如何给未来的岳父岳母留下一个好印象呢? 心理咨询师顾歌指出,妥善利用首因效应,“微笑”是头号策略,也最方便做的。“微笑”成功地传达了四种强有...
2016/2/10
一位二十二岁的女孩在我们微信平台上留言说:我的性格有些内向,不善言谈,有时候和别人说句话都会脸红,因为这样,我的朋友很少。真的很羡慕那些口才很好的女孩,无论走到哪里都能很快的根别人打成一片一位二十二岁的女孩在我们微信平台上留言说:我的性格有些内向,不善言谈,有时候和别人说句话都会脸红,因为这样,我的朋友很少。真的很羡慕那些口才很好的女孩,无论走到哪里都能很快的根别人打成一片。 有时候...
2016/2/8
朋友圈最近有出了一种新玩儿法:发一张毛玻璃效果的图片,配上一段暧昧的文字,引起你足够的好奇心,如果想看,那就要给我发一个红包,不知不觉间,朋友圈就没一片雾蒙蒙的照片占领了。为什么大家会乐此不疲的参与到这种互动中呢朋友圈最近有出了一种新玩儿法:发一张毛玻璃效果的图片,配上一段暧昧的文字,引起你足够的好奇心,如果想看,那就要给我发一个红包,不知不觉间,朋友圈就没一片雾蒙蒙的照片占领了。为什么大家会乐此不疲的参与到...
2016/1/31
大家都喜欢与真实自然的人交往,以诚相见的交往能给人以安全感。人际交往贵在将心比心,应本着“己所不欲,勿施于人”的原则与人结交在心理咨询中,我们经常会遇到很多因为人际交往困难而来求助的人,人们往往将不良的人际关系归咎于外在条件。比如,“贫立闹市无人问,富居深山有远亲”,“人心不古”不再是将心比心的社会了,等等。人性的缺陷在于...
2016/1/30
在人际关系中,适用“作用力与反作用力”原理,即你怎样对待别人,别人就怎样对待你。我们常说“一个巴掌拍不响”,相互间用冷漠和敌意对待对方,只会进一步把对方“推”到自己的对立地位之上一位大三学生来求助,说自己是一个内向的人,跟陌生人没什么话题别人会说我很冷,但是熟了以后别人都会觉得我很好相处的,但是不知什么原因,所有跟我想处一段时间的人都会慢慢的开始疏远我,不尊重我了,说话很不好...
2016/1/28
按照“反黄金规则”,就会想,我对你怎样好,你就必须对我怎样好。其不合理的观念,恰恰就发生在这个“必须”上朋友的姐姐离过两次婚,半年前又结婚了。她的第一次婚姻,是因为老公出车祸死了,当时她肚子里还有个即将临盆的孩子,她说那种感受跟痛苦不是一般人能理解的。孩子出生了,她把孩子给了一家很好的人家当儿子,因为她...