2016/1/27
有心理学家指出所谓道德绑架，重点不在于道德，而在于绑架。我赞同道德是约束自己的，不是评判他人的。除此之外我还认为，任何强加的的善意都是一种绑架在一个网站上，看到了一个关于让座的事情，大概经过是这样的。 忙了一天，午饭都没吃上，焦头烂额总算在下班前完成了任务，困得实在不行了。上了地铁后正巧碰到个座位，就直接开始打盹。睡的正香，突然有人拍我脸...
2016/1/20
我们的行为很多时候是受着习惯支配的，习惯让我们做事变得简单，同时，习惯也能束缚我们，让我们没有突破。很多时候问题要得以解决是需要有突破性的思维的，这时候，如果继续思维定式，就会使得问题解决遇到阻碍在亚洲，有一种捉猴子的陷阱，他们把椰子挖空，然后用绳子绑起来，接在树上或固定在地上，椰子上留了一个小洞，洞里放了一些食物，洞口大小恰好只能让猴子空着手伸进去，而无法握着拳头伸出来，于是猴子闻香而来，将...
2016/1/18
一旦人们认为不答应我们就会受到惩罚，他们就会把我们的请求看作是命令。听到命令时，一个人只能看到两种选择：服从或反抗。不论如何，只要人们认为我们是在强迫他们，他们就不会乐于满足我们的需要一旦人们认为不答应我们就会受到惩罚，他们就会把我们的请求看作是命令。听到命令时，一个人只能看到两种选择：服从或反抗。不论如何，只要人们认为我们是在强迫他们，他们就不会乐于满足我们的需要。如果我们在过去...
2016/1/18
随着年龄的增长，睡眠越来越少，这其中有荷尔蒙的原因。一个人还年轻，却说“睡眠少”，这多半是心理问题作祟，其中对于自己的愤怒感可能是众多原因之一随着年龄的增长，睡眠越来越少，这其中有荷尔蒙的原因。一个人还年轻，却说“睡眠少”，这多半是心理问题作祟，其中对于自己的愤怒感可能是众多原因之一。 在该睡觉的时候失眠，不该睡觉的时候无精打采。如果你经...
2016/1/18
心理咨询师建议，在解决问题或询问他人的请求前，为他人的充分表达创造条件。如果过早地提及他人的请求，我们也许就无法传达我们的关心；甚至还会被看作是应付。而且，在谈话刚开始时，人们所表达的感受往往是冰山之一角，有许多相关的感受心理咨询师建议，在解决问题或询问他人的请求前，为他人的充分表达创造条件。如果过早地提及他人的请求，我们也许就无法传达我们的关心；甚至还会被看作是应付。而且，在谈话刚开始时，人们所表达的感受往往是冰山之...
2016/1/16
我们的意思和别人的理解有时可能是两回事。如果无法确实对方是否已经明白，我们可能就需要得到反馈。请求反馈能确保对方准确把握我们的意思我们的意思和别人的理解有时可能是两回事。如果无法确实对方是否已经明白，我们可能就需要得到反馈。请求反馈能确保对方准确把握我们的意思。有时，问一句“我的意思清楚吗？”，然后，对方表个态就足够了。在另一些...
2016/1/15
使用非暴力沟通时，表达自己或倾听他人都是好的开端。但需要牢记的是，非暴力沟通不是固定的公式，它可以适应不同的情况，并根据个人风格及文化环境做出调整。为了叙述的方便，我将非暴力沟通称为“沟通方式”，但有时语言是多余的非暴力沟通的基础是一些沟通方式 ——即使在逆境中，它们也能使人乐于互助。非暴力沟通没有任何新扩张，它所吸纳的内容，都有悠久的历史。它的目的正是提醒我们借助已有的知识，让爱融入生活。 非暴力沟通指导我...
2016/1/15
道德评判是用道德的标准来评判人，如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或邪恶的。例如：“你的毛病是你太怎么了。”“他对人有成见。”“这是不恰当的。”批评、指责、辱骂、归类、比较以及评论等都是在评判人道德评判是用道德的标准来评判人，如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或邪恶的。例如：“你的毛病是你太怎么了。”“他对人有成见。”“这是不恰当的。”批评、指责、辱骂、归类、比较以及...
2016/1/10
心理咨询师指出，社会关系本身是精神财富很重要的一部分，没有社会关系，你不可能真正富有。简单地说，我们的生活因他人的存在而更充实。实际上，对社会关系与快乐的研究结果明确地证明了这一点，相比生恬满意度较低的人群单身的你是否还在闷闷不乐，告别孤独，他人的陪伴会让你更快乐。 心理咨询师指出，社会关系本身是精神财富很重要的一部分，没有社会关系，你不可能真正富有。简单地说，我们的生活因他人的存在而更充实。实际上，...
2015/12/27
对于责任分散效应形成的原因，心理学家进行了大量的实验和调查，结果发现：这种现象不能仅仅说是众人的冷酷无情，或道德日益沦丧的表现。因为在不同的场合，人们的援助行为确实是不同的老人摔倒在地上，却无一人去扶。这种新闻前段时间刚刚发生。其实遇到需要帮助的事，身边都是人却无一人伸出援手，这种事情并不是现在才出现，心理学家早已做过研究。 在1964年3月13日的深夜，所有人都陷入...
沪公网安备31010402334388
